Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored ist ein Öl mit wenig Zucker und Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 3.360 kJ / 817 kcalviel |
| Fett | 90,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,2 gviel |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored neben 220 Produkten aus Öle, je 100 ml.
Weniger Kalorien als 93 % der Produkte in Öle und 6 % aller Produkte. Spanne in Öle: 37 kcal bis 900 kcal, typisch 824 kcal.
Weniger Zucker als 10 % der Produkte in Öle und 82 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 3,8 g, typisch 0 g.
Weniger Eiweiß als 12 % der Produkte in Öle und 70 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 0,9 g, typisch 0 g.
Weniger Ballaststoffe als 7 % der Produkte in Öle und 57 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 3,9 g, typisch 0 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 52 % der Produkte in Öle und 93 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 94,9 g, typisch 13 g.
Weniger Salz als 20 % der Produkte in Öle und 80 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 1,3 g, typisch 0 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Aus Öle. Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 817 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 93 % der Öle und 6 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 12 % der Öle und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 0 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 10 % der Öle und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 90,8 g Fett pro 100 ml, davon 13,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 52 % der Öle und 93 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 0 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 20 % der Öle und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored hat 0 g Zucker pro 100 ml und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 2,5 g pro 100 ml).
Für Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte sind je 100 ml (oder je 100 g) angegeben, und die Umrechnung ist ohne bekannte Dichte nicht verlässlich genug. Wir berechnen hier lieber keinen Score als einen geschätzten.
Für Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Für Sol & Mar Extrs Virgin Olive Oil Cooking Spray chili flavored gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Die Tabelle gilt pro 100 ml. Wenn du 10 ml abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.