Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia ist ein salziger Snack mit wenig Zucker, aber auch viel Salz. Mit 40 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 52 % der salzigen Snacks und 38 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
461 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
10,5 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.931 kJ / 461 kcaleher viel |
| Fett | 19,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| davon Zucker | 0,5 gwenig |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 10,5 geher viel |
| Salz | 1,7 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien461 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 59 % der Produkte in Salzige Snacks und 22 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker0,5 gwenig
Weniger Zucker als 92 % der Produkte in Salzige Snacks und 85 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß10,5 geher viel
Mehr Eiweiß als 81 % der Produkte in Salzige Snacks und 68 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe3,5 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 65 % der Produkte in Salzige Snacks und 41 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 75 % der Produkte in Salzige Snacks und 55 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,7 gviel
Mehr Salz als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 84 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 8 = 14
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 14 − 1 = 13 → 40 von 100
So wird aus 13 Rechenpunkten der Score 40: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia in Salzige Snacks ab
Platz 309 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 83 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 52 % der Produkte in Salzige Snacks und 38 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 40 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+26 PunkteVergleichen: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia
Wie viele Kalorien hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 461 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 59 % der salzigen Snacks und 22 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 10,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der salzigen Snacks und 68 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 0,5 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der salzigen Snacks und 85 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 19,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 75 % der salzigen Snacks und 55 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 1,7 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 63 % der salzigen Snacks und 84 % aller Produkte.
Ist Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 3,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 0,5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat einen Gesund-Score von 40 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat einen höheren Gesund-Score als 52 % der salzigen Snacks (Platz 309 von 811) und als 38 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia mit höherem Gesund-Score?
Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia hat 40 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 26 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia 40 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489304081
- Packung
- 40 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 93d48a789684b0df0f30bdc444e25f213b348ed6eb9d1ba482b1d72e9d3d4042
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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