Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss ist eine Milch mit viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 11 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 4 % der Milchsorten und 2 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.364 kJ / 567 kcalviel |
| Fett | 36 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19 gviel |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| davon Zucker | 51 gviel |
| Ballaststoffe | 1,4 geher wenig |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Salz | 0,13 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss neben 121 Produkten aus Milch, je 100 g.
Mehr Kalorien als 90 % der Produkte in Milch und 91 % aller Produkte. Spanne in Milch: 38 kcal bis 750 kcal, typisch 293 kcal.
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Milch und 92 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 75,4 g, typisch 6 g.
Mehr Eiweiß als 64 % der Produkte in Milch und 44 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 25 g, typisch 3,3 g.
Mehr Ballaststoffe als 68 % der Produkte in Milch und 31 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 9,5 g, typisch 0,5 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Milch und 91 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 56 g, typisch 16 g.
Weniger Salz als 51 % der Produkte in Milch und 67 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,01 g bis 0,9 g, typisch 0,14 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 14 + gesättigte Fettsäuren 10 = 31
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 31 − 0 = 31 → 11 von 100
So wird aus 31 Rechenpunkten der Score 11: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 98 von 114 in Milch (gleichauf mit 11 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 4 % der Produkte in Milch und 2 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 11 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Milch (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss
Verglichen werden Produkte aus Milch mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Milch, mit mindestens 5 Punkten mehr als Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 567 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Milchsorten und 91 % aller Produkte.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 6,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Milchsorten und 44 % aller Produkte.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 51 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Milchsorten und 92 % aller Produkte.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 36 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 63 % der Milchsorten und 91 % aller Produkte.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 0,13 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Milchsorten und 67 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 1,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 51 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat einen Gesund-Score von 11 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat einen höheren Gesund-Score als 4 % der Milchsorten (Platz 98 von 114) und als 2 % aller bewerteten Produkte.
Schogetten Edel-Alpenvollmilch-Haselnuss hat 11 Punkte; Milsani Kondensmilch 340 g aus derselben Kategorie erreicht 60 von 100 Punkten, also 49 Punkte mehr. Milsani Kondensmilch 340 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Von den 53 g Kohlenhydraten sind 51 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.