Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft

Rio d'oro · Säfte & Nektare · Packung 1.000 ml

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft ist ein Saft oder Nektar mit wenig gesättigten Fettsäuren und Salz, aber auch viel Zucker. Mit 46 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 53 % der Säfte und Nektare und 48 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

49 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

11 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten

0 gEiweiß / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwert	pro 100 ml
Energie	187 kJ / 49 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 gwenig
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	11 gviel
Ballaststoffe	0 geher wenig
Eiweiß	0 gwenig
Salz	0 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft neben 413 Produkten aus Säfte & Nektare, je 100 ml.

Kalorien49 kcalmittel
Mehr Kalorien als 78 % der Produkte in Säfte & Nektare und 49 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 9 kcal bis 300 kcal, typisch 44 kcal.
Zucker11 gviel
Mehr Zucker als 78 % der Produkte in Säfte & Nektare und 82 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0,3 g bis 75 g, typisch 9,4 g.
Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 84 % der Produkte in Säfte & Nektare und 70 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 3,4 g, typisch 0,5 g.
Ballaststoffe0 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Säfte & Nektare und 57 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,4 g.
Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 65 % der Produkte in Säfte & Nektare und 69 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 2,9 g, typisch 0,1 g.
Salz0 gwenig
Weniger Salz als 76 % der Produkte in Säfte & Nektare und 80 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,01 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat wenige gesättigte Fettsäuren sowie wenig Salz, aber auch viel Zucker. Mit 46 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 3 + Zucker 9 = 12

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 6 = 6

Ergebnis 12 − 6 = 6 → 46 von 100

So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 6 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft in Säfte & Nektare ab

Platz 161 von 402 in Säfte & Nektare (gleichauf mit 28 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 53 % der Produkte in Säfte & Nektare und 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 46 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Säfte & Nektare (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft

Verglichen werden Produkte aus Säfte & Nektare mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Säfte & Nektare, mit mindestens 5 Punkten mehr als Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Säfte & Nektare

10 schnelle Antworten zu Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 49 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Säfte und Nektare und 49 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 84 % der Säfte und Nektare und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 11 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Säfte und Nektare und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 65 % der Säfte und Nektare und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 0 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 76 % der Säfte und Nektare und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.

Ist Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 11 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat einen Gesund-Score von 46 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft im Vergleich zu anderen Produkten aus Säfte & Nektare ab?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat einen höheren Gesund-Score als 53 % der Säfte und Nektare (Platz 161 von 402) und als 48 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft mit höherem Gesund-Score?

Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft hat 46 Punkte; Rauch Zitronensaft 250 ml aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Rauch Zitronensaft 250 ml ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Rio d'oro 3-Frucht Premium Direktsaft 1 l
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061458067713
Packung: 1.000 ml

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 272b33ab7dc8693b85819e9bb9704dacde61c0f3b2b670dddd8f8d7e865040ad
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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