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Rinatura Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter

Rinatura · Reis & Getreide · Packung 95 g

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz, aber auch viel gesättigten Fettsäuren. Mit 29 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 7 % der Reis- und Getreideprodukte und 27 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
478 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
22 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.999 kJ / 478 kcaleher viel
Fett23 g
davon gesättigte Fettsäuren14 gviel
Kohlenhydrate57 g
davon Zucker22 geher viel
Ballaststoffe7,1 gviel
Eiweiß7,2 g
Salz0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat viele Ballaststoffe sowie wenig Salz, aber auch viele gesättigte Fettsäuren. Mit 29 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 5 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 10 = 21

Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4

Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 21 − 4 = 17 → 29 von 100

So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter in Reis & Getreide ab

Platz 497 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 7 % der Produkte in Reis & Getreide und 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 29 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter

Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Reis & Getreide

10 schnelle Antworten zu Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 478 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Reis- und Getreideprodukte und 79 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Reis- und Getreideprodukte und 49 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 22 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Reis- und Getreideprodukte und 77 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 23 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 95 % der Reis- und Getreideprodukte und 83 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Reis- und Getreideprodukte und 86 % aller Produkte.

Ist Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 7,1 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 22 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat einen Gesund-Score von 29 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter im Vergleich zu anderen Produkten aus Reis & Getreide ab?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat einen höheren Gesund-Score als 7 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 497 von 534) und als 27 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter mit höherem Gesund-Score?

Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter hat 29 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 62 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 95 g entspricht 0,95 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Rinatura Bio Maiswaffeln, Zartbitter 95 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4013200258719
Packung
95 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
819b76e51a309fdb15c17f51cd95cd97b562da57c8c899d48fd52918f5336365
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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