Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Röstzwiebeln 3.8.20
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 18 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 9 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
559 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
6,1 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu REWE Röstzwiebeln 3.8.20 sagen
- Laut REWE trocken sowie vor Wärme und Licht geschützt aufbewahren.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: rewe.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.457 kJ / 559 kcalviel |
| Fett | 44,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22 gviel |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| davon Zucker | 6 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Salz | 1,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien559 kcalviel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 90 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker6 geher viel
Mehr Zucker als 83 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 60 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß6,1 gmittel
Mehr Eiweiß als 93 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 41 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Gesättigte Fettsäuren22 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 99 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 95 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
- Salz1,5 gviel
Mehr Salz als 73 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 80 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 7 = 25
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 25 − 0 = 25 → mindestens 18 von 100
So wird aus 25 Rechenpunkten der Score 18: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 25 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Röstzwiebeln 3.8.20 in Gemüse & Kartoffeln ab
mind. Platz 619 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als mind. 0 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 9 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 18 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Röstzwiebeln 3.8.20
Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln
Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von REWE Röstzwiebeln 3.8.20 ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesundVergleichen: REWE Röstzwiebeln 3.8.20 und Mousline L'Originale 520 g
Freshona Kaisergemüse 1 kgGesund-Score 90gesundVergleichen: REWE Röstzwiebeln 3.8.20 und Freshona Kaisergemüse 1 kg
Auchan Purée nature 500 gGesund-Score 89gesundVergleichen: REWE Röstzwiebeln 3.8.20 und Auchan Purée nature 500 g
Batchelors Mushy Original 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: REWE Röstzwiebeln 3.8.20 und Batchelors Mushy Original 300 g
10 schnelle Antworten zu REWE Röstzwiebeln 3.8.20
Wie viele Kalorien hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 559 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 90 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 6,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 41 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 60 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 44,3 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 99 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 73 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 80 % aller Produkte.
Ist REWE Röstzwiebeln 3.8.20 ballaststoffreich?
Für REWE Röstzwiebeln 3.8.20 ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Röstzwiebeln 3.8.20 zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat 6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat REWE Röstzwiebeln 3.8.20?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat einen Gesund-Score von mindestens 18 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet REWE Röstzwiebeln 3.8.20 im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 0 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 619 oder besser von 623) und als mindestens 9 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Röstzwiebeln 3.8.20 mit höherem Gesund-Score?
REWE Röstzwiebeln 3.8.20 hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Röstzwiebeln 3.8.20 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388844055575
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- dabde928f991368d8fe4cb463b69057cc7a8bb0e2e6b33833ffca847e9bb2eed
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.