Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf ist ein Hülsenfruchtprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
84 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
4,8 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 315 kJ / 84 kcalwenig |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 13,5 g |
| davon Zucker | 1,3 geher wenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 4,8 geher wenig |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf neben 312 Produkten aus Hülsenfrüchte, je 100 g.
- Kalorien84 kcalwenig
Weniger Kalorien als 87 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 87 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 10 kcal bis 663 kcal, typisch 127 kcal.
- Zucker1,3 geher wenig
Weniger Zucker als 53 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 74 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0 g bis 50 g, typisch 1,5 g.
- Eiweiß4,8 geher wenig
Weniger Eiweiß als 89 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 67 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0,9 g bis 71 g, typisch 8,6 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 66 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 86 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0 g bis 16,3 g, typisch 0,3 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz, Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Hülsenfrüchte
Aus Hülsenfrüchte. REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
MungbohnenGesund-Score 99gesundVergleichen: REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf und Mungbohnen
Edeka Rote Linsen, getrocknet 250 gGesund-Score 97gesundVergleichen: REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf und Edeka Rote Linsen, getrocknet 250 g
Lentilles vertesGesund-Score 97gesundVergleichen: REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf und Lentilles vertes
Rapunzel Beluga Linsen schwarzGesund-Score 97gesundVergleichen: REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf und Rapunzel Beluga Linsen schwarz
10 schnelle Antworten zu REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf
Wie viele Kalorien hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat 84 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Hülsenfrüchte und 87 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat 4,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Hülsenfrüchte und 67 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat 1,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Hülsenfrüchte und 74 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 66 % der Hülsenfrüchte und 86 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
Für REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf ist kein Salzwert angegeben.
Ist REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf ballaststoffreich?
Für REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf hat 1,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf?
Für REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf im Vergleich zu anderen Produkten aus Hülsenfrüchte ab?
Für REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf mit höherem Gesund-Score?
Für REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 420 g entspricht 4,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- REWE Chili-Bohnen, feurig-scharf 420 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4388860435870
- Packung
- 420 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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