REWE Bio Geriebener Emmentaler

REWE Bio · Käse & Frischkäse · Packung 150 g

REWE Bio Geriebener Emmentaler ist ein Käse mit viel Eiweiß sowie wenig Zucker, aber auch viel gesättigten Fettsäuren. Mit 46 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 77 % der Käsesorten und 48 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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395 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

0 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

29 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.640 kJ / 395 kcaleher viel
Fett	31 g
davon gesättigte Fettsäuren	22 gviel
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 gwenig
Ballaststoffe	0 gwenig
Eiweiß	29 gviel
Salz	0,7 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

REWE Bio Geriebener Emmentaler neben 1.196 Produkten aus Käse & Frischkäse, je 100 g.

Kalorien395 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 89 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 68 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 48 kcal bis 744 kcal, typisch 301 kcal.
Zucker0 gwenig
Weniger Zucker als 81 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 95 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 63,6 g, typisch 0,5 g.
Eiweiß29 gviel
Mehr Eiweiß als 90 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 97 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 39,2 g, typisch 18,2 g.
Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 27 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 87 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 11 g, typisch 0 g.
Gesättigte Fettsäuren22 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 95 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0,1 g bis 54,6 g, typisch 16,7 g.
Salz0,7 gmittel
Weniger Salz als 82 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 44 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: < 0,01 g bis 20 g, typisch 1,5 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat viel Eiweiß sowie wenig Zucker, aber auch viele gesättigte Fettsäuren. Mit 46 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 4 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 3 = 17

Pluspunkte Eiweiß 7 = 7

Ergebnis 17 − 7 = 10 → 46 von 100

So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet REWE Bio Geriebener Emmentaler in Käse & Frischkäse ab

Platz 227 von 1.172 in Käse & Frischkäse (gleichauf mit 49 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 77 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 46 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Käse & Frischkäse (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Bio Geriebener Emmentaler

Verglichen werden Produkte aus Käse & Frischkäse mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Käse & Frischkäse, mit mindestens 5 Punkten mehr als REWE Bio Geriebener Emmentaler. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Käse & Frischkäse

10 schnelle Antworten zu REWE Bio Geriebener Emmentaler

Wie viele Kalorien hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 395 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Käsesorten und 68 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 29 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 90 % der Käsesorten und 97 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 0 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Käsesorten und 95 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 31 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 90 % der Käsesorten und 95 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 0,7 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der Käsesorten und 44 % aller Produkte.

Ist REWE Bio Geriebener Emmentaler ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist REWE Bio Geriebener Emmentaler zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 0 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat REWE Bio Geriebener Emmentaler?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat einen Gesund-Score von 46 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet REWE Bio Geriebener Emmentaler im Vergleich zu anderen Produkten aus Käse & Frischkäse ab?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat einen höheren Gesund-Score als 77 % der Käsesorten (Platz 227 von 1.172) und als 48 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu REWE Bio Geriebener Emmentaler mit höherem Gesund-Score?

REWE Bio Geriebener Emmentaler hat 46 Punkte; BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 20 Punkte mehr. BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: REWE Bio Geriebener Emmentaler 150 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4388860061796
Packung: 150 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): af4a7e12dffbcd662f8b2b448af48c9321e80bcc208f50426bb2bea7eeccbb65
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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