Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern ist ein Öl mit wenig Kalorien, aber auch viel Salz. Mit 62 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 81 % der Öle und 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
103 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,4 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,9 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 426 kJ / 103 kcalwenig |
| Fett | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 1,4 geher wenig |
| Ballaststoffe | 4,8 geher viel |
| Eiweiß | 1,9 gwenig |
| Salz | 1,6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern neben 59 Produkten aus Öle, je 100 g.
- Kalorien103 kcalwenig
Weniger Kalorien als 98 % der Produkte in Öle und 83 % aller Produkte. Spanne in Öle: 94 kcal bis 900 kcal, typisch 589 kcal.
- Zucker1,4 geher wenig
Mehr Zucker als 75 % der Produkte in Öle und 25 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 47 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß1,9 gwenig
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Öle und 15 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 17 g, typisch 0,8 g.
- Ballaststoffe4,8 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Öle und 68 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 11 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,8 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 96 % der Produkte in Öle und 67 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0,7 g bis 95 g, typisch 12 g.
- Salz1,6 gviel
Mehr Salz als 75 % der Produkte in Öle und 82 % aller Produkte. Spanne in Öle: 0 g bis 9,1 g, typisch 0,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Anteil gesättigter Fettsäuren 1 + Salz 7 = 8
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 + Ballaststoffe 2 = 4
Ergebnis 8 − 4 = 4 → 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 67 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern in Öle ab
Platz 10 von 59 in Öle (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 81 % der Produkte in Öle und 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Öle (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern
Verglichen werden Produkte aus Öle mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Öle, mit mindestens 5 Punkten mehr als REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Rapsöl nativ 460 gGesund-Score mind. 68eher gesundmind. +6 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern und Alnatura Rapsöl nativ 460 g
Edeka Bio Kokosöl Bio Natives 200 gGesund-Score 68eher gesund+6 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern und Edeka Bio Kokosöl Bio Natives 200 g
Neni am Tisch Hummus Kichererbsen & Olivenöl Kichererbsenaufstrich mit Olivenöl-Kichererbsen-Topping 250 gGesund-Score mind. 68eher gesundmind. +6 PunkteVergleichen: REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern und Neni am Tisch Hummus Kichererbsen & Olivenöl Kichererbsenaufstrich mit Olivenöl-Kichererbsen-Topping 250 g
10 schnelle Antworten zu REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern
Wie viele Kalorien hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 103 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Öle und 83 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 1,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Öle und 15 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 1,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Öle und 25 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 7,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 96 % der Öle und 67 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 1,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Öle und 82 % aller Produkte.
Ist REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 4,8 g Ballaststoffe pro 100 g (4,7 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 1,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat einen Gesund-Score von 62 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Wie schneidet REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern im Vergleich zu anderen Produkten aus Öle ab?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat einen höheren Gesund-Score als 81 % der Öle (Platz 10 von 59) und als 67 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern mit höherem Gesund-Score?
REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern hat 62 Punkte; Alnatura Rapsöl nativ 460 g aus derselben Kategorie erreicht mindestens 68 von 100 Punkten, also 6 Punkte mehr. Alnatura Rapsöl nativ 460 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- REWE Beste Wahl Gegrillte Artischockenviertel in Sonnenblumenöl mit Kräutern 280 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4337256354158
- Packung
- 280 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 2f437a343bdb29be97db4b892561b1b091043578f782960f2c74a2ab6a85ccfc
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.