Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs ist ein salziger Snack mit viel Kalorien und Salz. Mit 31 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 30 % der salzigen Snacks und 29 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
527 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,9 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.199 kJ / 527 kcalviel |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Kohlenhydrate | 56 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 4,5 geher wenig |
| Salz | 1,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien527 kcalviel
Mehr Kalorien als 78 % der Produkte in Salzige Snacks und 85 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker3,9 gmittel
Mehr Zucker als 66 % der Produkte in Salzige Snacks und 49 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß4,5 geher wenig
Weniger Eiweiß als 79 % der Produkte in Salzige Snacks und 69 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe2,9 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 76 % der Produkte in Salzige Snacks und 49 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 55 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,5 gviel
Mehr Salz als 49 % der Produkte in Salzige Snacks und 80 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 7 = 16
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 0 = 16 → 31 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 31: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Pringels Pringles Sour Cream & Herbs in Salzige Snacks ab
Platz 518 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 49 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 30 % der Produkte in Salzige Snacks und 29 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 31 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Pringels Pringles Sour Cream & Herbs
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Pringels Pringles Sour Cream & Herbs. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+35 PunkteVergleichen: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+35 PunkteVergleichen: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+35 PunkteVergleichen: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+35 PunkteVergleichen: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Pringels Pringles Sour Cream & Herbs
Wie viele Kalorien hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 527 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der salzigen Snacks und 85 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 4,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der salzigen Snacks und 69 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 3,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der salzigen Snacks und 49 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 31 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 63 % der salzigen Snacks und 55 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 49 % der salzigen Snacks und 80 % aller Produkte.
Ist Pringels Pringles Sour Cream & Herbs ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 2,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Pringels Pringles Sour Cream & Herbs zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 3,9 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Pringels Pringles Sour Cream & Herbs?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat einen Gesund-Score von 31 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Pringels Pringles Sour Cream & Herbs im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat einen höheren Gesund-Score als 30 % der salzigen Snacks (Platz 518 von 811) und als 29 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Pringels Pringles Sour Cream & Herbs mit höherem Gesund-Score?
Pringels Pringles Sour Cream & Herbs hat 31 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 35 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Pringels Pringles Sour Cream & Herbs 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5053990159253
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a85aa043e29a708ad0e9b19d95c9eb0e51b3d595da24a99777ad2af85b4d3491
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.