Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Nu3 Fit protein bar carmel salé
Nu3 Fit protein bar carmel salé ist ein Riegel mit viel Ballaststoffen und Eiweiß. Mit mindestens 45 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 73 % der Riegel und mindestens 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
343 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
4,2 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
32 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Nu3 Fit protein bar carmel salé sagen
- Laut Händler gleichzeitig cremig und knusprig, mit gesalzenem Karamellgeschmack.
- Kühl und trocken lagern.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: coop.ch (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.584 kJ / 343 kcal |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 27 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 7,9 gviel |
| Eiweiß | 32 gviel |
| Salz | 0,9 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Nu3 Fit protein bar carmel salé neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien343 kcalmittel
Weniger Kalorien als 89 % der Produkte in Riegel und 46 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker4,2 gmittel
Weniger Zucker als 72 % der Produkte in Riegel und 47 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß32 gviel
Mehr Eiweiß als 84 % der Produkte in Riegel und 98 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe7,9 gviel
Mehr Ballaststoffe als 73 % der Produkte in Riegel und 85 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren7,1 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Riegel und 71 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,9 geher viel
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Riegel und 61 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 4 = 16
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 5 = 11 → mindestens 45 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Nu3 Fit protein bar carmel salé in Riegel ab
mind. Platz 63 von 314 in Riegel (gleichauf mit 24 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 73 % der Produkte in Riegel und mind. 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Nu3 Fit protein bar carmel salé
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Riegel
Aus Riegel. Der Score von Nu3 Fit protein bar carmel salé ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Nu3 Fit protein bar carmel salé und Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g
Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Nu3 Fit protein bar carmel salé und Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 g
Crownfield Musli bar apple 200 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Nu3 Fit protein bar carmel salé und Crownfield Musli bar apple 200 g
Corny Free Schoko 20 gGesund-Score 62eher gesundVergleichen: Nu3 Fit protein bar carmel salé und Corny Free Schoko 20 g
10 schnelle Antworten zu Nu3 Fit protein bar carmel salé
Wie viele Kalorien hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 343 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Riegel und 46 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 32 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Riegel und 98 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 4,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Riegel und 47 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 14 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 53 % der Riegel und 71 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 0,9 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Riegel und 61 % aller Produkte.
Ist Nu3 Fit protein bar carmel salé ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 7,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Nu3 Fit protein bar carmel salé zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Nu3 Fit protein bar carmel salé hat 4,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Nu3 Fit protein bar carmel salé?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat einen Gesund-Score von mindestens 45 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Nu3 Fit protein bar carmel salé im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 73 % der Riegel (Platz 63 oder besser von 314) und als mindestens 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Nu3 Fit protein bar carmel salé mit höherem Gesund-Score?
Nu3 Fit protein bar carmel salé hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 55 g entspricht 0,55 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Nu3 Fit protein bar carmel salé 55 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4260744953437
- Packung
- 55 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- c76441d57b48b84f2ca2ae23b78701ba75cb698a99ef32f46dbd802b10504959
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.