Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Noodlicious Beef Flavour ist ein Produkt aus der Kategorie Instant-Nudeln & Fertigsuppen mit wenig Kalorien und Zucker. Mit 65 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 90 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 71 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 340 kJ / 101 kcalwenig |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g |
| davon Zucker | 0 gwenig |
| Ballaststoffe | 6,6 geher viel |
| Eiweiß | 1,7 gwenig |
| Salz | 0,97 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Noodlicious Beef Flavour neben 132 Produkten aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen, je 100 g.
Weniger Kalorien als 60 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 83 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 17 kcal bis 483 kcal, typisch 135 kcal.
Weniger Zucker als 98 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 95 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0 g bis 12 g, typisch 2,4 g.
Weniger Eiweiß als 80 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 85 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,2 g bis 12,1 g, typisch 3,9 g.
Mehr Ballaststoffe als 100 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 79 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,2 g bis 6,6 g, typisch 1,4 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 54 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 50 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0 g bis 10 g, typisch 2 g.
Weniger Salz als 63 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 35 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,22 g bis 11 g, typisch 1,3 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 4 = 7
Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4
Ergebnis 7 − 4 = 3 → 65 von 100
So wird aus 3 Rechenpunkten der Score 65: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 7 von 129 in Instant-Nudeln & Fertigsuppen (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 90 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 71 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 65 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Noodlicious Beef Flavour
Verglichen werden Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen, mit mindestens 5 Punkten mehr als Noodlicious Beef Flavour. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Noodlicious Beef Flavour hat 101 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 60 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 83 % aller Produkte.
Noodlicious Beef Flavour hat 1,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 80 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 85 % aller Produkte.
Noodlicious Beef Flavour hat 0 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 98 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 95 % aller Produkte.
Noodlicious Beef Flavour hat 5,2 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 54 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 50 % aller Produkte.
Noodlicious Beef Flavour hat 0,97 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 35 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten ja: Noodlicious Beef Flavour hat 6,6 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Nach den angegebenen Werten ja: Noodlicious Beef Flavour hat 0 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Noodlicious Beef Flavour hat einen Gesund-Score von 65 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Noodlicious Beef Flavour hat einen höheren Gesund-Score als 90 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen (Platz 7 von 129) und als 71 % aller bewerteten Produkte.
Noodlicious Beef Flavour hat 65 Punkte; Harmony Instant Noodles 400 g aus derselben Kategorie erreicht 80 von 100 Punkten, also 15 Punkte mehr. Harmony Instant Noodles 400 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 60 g entspricht 0,6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.