Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 86 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 94 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
40 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
6 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 169 kJ / 40 kcalwenig |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 0,01 gwenig |
| Kohlenhydrate | 7,6 g |
| davon Zucker | 6 geher viel |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Eiweiß | 0,6 gwenig |
| Salz | 0,11 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien40 kcalwenig
Weniger Kalorien als 71 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 95 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker6 geher viel
Mehr Zucker als 83 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 60 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß0,6 gwenig
Weniger Eiweiß als 91 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 91 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Ballaststoffe2,7 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 64 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 47 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren< 0,01 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 95 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,11 geher wenig
Weniger Salz als 84 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 69 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 = 1
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5
Ergebnis 1 − 5 = −4 → 86 von 100
So wird aus −4 Rechenpunkten der Score 86: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I in Gemüse & Kartoffeln ab
Platz 35 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 91 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 94 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 86 von 100 (gesund).
Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I
Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Gemüse & Kartoffeln, mit mindestens 5 Punkten mehr als Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesund+5 PunkteVergleichen: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I und Mousline L'Originale 520 g
BioBio Bio-Knoblauch 150 gGesund-Score 92gesund+6 PunkteVergleichen: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I und BioBio Bio-Knoblauch 150 g
Flora Gewürze Knoblauch granuliert 70 gGesund-Score 92gesund+6 PunkteVergleichen: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I und Flora Gewürze Knoblauch granuliert 70 g
Ostmann Knoblauch granuliert 50 gGesund-Score 91gesund+5 PunkteVergleichen: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I und Ostmann Knoblauch granuliert 50 g
10 schnelle Antworten zu Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I
Wie viele Kalorien hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 40 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 95 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 0,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 91 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 60 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 0,3 g Fett pro 100 g, davon < 0,01 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 90 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 0,11 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 69 % aller Produkte.
Ist Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 2,7 g Ballaststoffe pro 100 g (6,8 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat einen Gesund-Score von 86 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.
Wie schneidet Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat einen höheren Gesund-Score als 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 35 von 623) und als 94 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I mit höherem Gesund-Score?
Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I hat 86 Punkte; Mousline L'Originale 520 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 5 Punkte mehr. Mousline L'Originale 520 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 2.000 g entspricht 20 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Netto Marken-Discount Heimische Speisemöhren, Klasse I 2 kg
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4316268656542
- Packung
- 2.000 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 664cc8715edd241b627e05c9e9aac71119f01eca35e9c3486920571de515a7e7
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.