Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müllermilch Cookie Dough
Müllermilch Cookie Dough ist eine Milch mit wenig Kalorien. Mit mindestens 26 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 36 % der Milchsorten und mindestens 24 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
68 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
9,6 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 285 kJ / 68 kcalwenig |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 10,4 g |
| davon Zucker | 9,6 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,3 geher wenig |
| Salz | 0,19 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Müllermilch Cookie Dough neben 121 Produkten aus Milch, je 100 g.
- Kalorien68 kcalwenig
Weniger Kalorien als 90 % der Produkte in Milch und 91 % aller Produkte. Spanne in Milch: 38 kcal bis 750 kcal, typisch 293 kcal.
- Zucker9,6 geher viel
Mehr Zucker als 54 % der Produkte in Milch und 66 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 75,4 g, typisch 6 g.
- Eiweiß3,3 geher wenig
Weniger Eiweiß als 50 % der Produkte in Milch und 76 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 25 g, typisch 3,3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 97 % der Produkte in Milch und 66 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 56 g, typisch 16 g.
- Salz0,19 geher wenig
Mehr Salz als 57 % der Produkte in Milch und 36 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,01 g bis 0,9 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 9 = 16
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 16 − 7 = 9 → mindestens 26 von 100
So wird aus 9 Rechenpunkten der Score 26: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Die Nährwerte sind je 100 g angegeben und werden für das Getränk je 100 ml gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte zwischen 1,00 und 1,06 g/ml an.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müllermilch Cookie Dough in Milch ab
mind. Platz 73 von 114 in Milch
Besser bewertet als mind. 36 % der Produkte in Milch und mind. 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 26 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Milch (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müllermilch Cookie Dough
Verglichen werden Produkte aus Milch mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Milch
Aus Milch. Der Score von Müllermilch Cookie Dough ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Milsani Kondensmilch 340 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Müllermilch Cookie Dough und Milsani Kondensmilch 340 g
Milbona Saure Sahne 200 gGesund-Score 57mittelVergleichen: Müllermilch Cookie Dough und Milbona Saure Sahne 200 g
Milbona Strawberry Milk Product 200 gGesund-Score 45mittelVergleichen: Müllermilch Cookie Dough und Milbona Strawberry Milk Product 200 g
DMK Haltbare Schlagsahne 200 gGesund-Score 40mittelVergleichen: Müllermilch Cookie Dough und DMK Haltbare Schlagsahne 200 g
10 schnelle Antworten zu Müllermilch Cookie Dough
Wie viele Kalorien hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat 68 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der Milchsorten und 91 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat 3,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Milchsorten und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat 9,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 54 % der Milchsorten und 66 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 97 % der Milchsorten und 66 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat 0,19 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 57 % der Milchsorten und 36 % aller Produkte.
Ist Müllermilch Cookie Dough ballaststoffreich?
Für Müllermilch Cookie Dough ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Müllermilch Cookie Dough zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müllermilch Cookie Dough hat 9,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Müllermilch Cookie Dough?
Müllermilch Cookie Dough hat einen Gesund-Score von mindestens 26 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Müllermilch Cookie Dough im Vergleich zu anderen Produkten aus Milch ab?
Müllermilch Cookie Dough hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 36 % der Milchsorten (Platz 73 oder besser von 114) und als mindestens 24 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müllermilch Cookie Dough mit höherem Gesund-Score?
Müllermilch Cookie Dough hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 421 g entspricht 4,21 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müllermilch Cookie Dough 421 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42485919
- Packung
- 421 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- ce32776151e510fe8499ee3159731ec40bfc963dcf74153f68d0735aff184236
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.