Müller's Mühle Tellerlinsen

Müller's Mühle · Hülsenfrüchte · Packung 500 g

Müller's Mühle Tellerlinsen ist ein Hülsenfruchtprodukt mit wenig Zucker, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 94 von 100 Punkten gilt es als gesund – besser als 89 % der Hülsenfrüchte und 99 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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134 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

0,4 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

9,2 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	567 kJ / 134 kcaleher wenig
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 gwenig
Kohlenhydrate	20 g
davon Zucker	0,4 gwenig
Ballaststoffe	6 geher viel
Eiweiß	9,2 geher viel
Salz	0,01 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Müller's Mühle Tellerlinsen neben 312 Produkten aus Hülsenfrüchte, je 100 g.

Kalorien134 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 52 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 21 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 10 kcal bis 663 kcal, typisch 127 kcal.
Zucker0,4 gwenig
Weniger Zucker als 92 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 91 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0 g bis 50 g, typisch 1,5 g.
Eiweiß9,2 geher viel
Mehr Eiweiß als 52 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 62 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0,9 g bis 71 g, typisch 8,6 g.
Ballaststoffe6 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 56 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 23 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0,3 g bis 29 g, typisch 6,4 g.
Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 57 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 82 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0 g bis 16,3 g, typisch 0,3 g.
Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 87 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 86 % aller Produkte. Spanne in Hülsenfrüchte: 0 g bis 12,1 g, typisch 0,5 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Müller's Mühle Tellerlinsen hat wenige gesättigte Fettsäuren sowie wenig Zucker und Salz. Mit 94 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 1 = 1

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 + Ballaststoffe 3 + Eiweiß 3 = 11

Ergebnis 1 − 11 = −10 → 94 von 100

So wird aus −10 Rechenpunkten der Score 94: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Müller's Mühle Tellerlinsen in Hülsenfrüchte ab

Platz 32 von 305 in Hülsenfrüchte (gleichauf mit 3 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 89 % der Produkte in Hülsenfrüchte und 99 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 94 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Hülsenfrüchte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müller's Mühle Tellerlinsen

Verglichen werden Produkte aus Hülsenfrüchte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Hülsenfrüchte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Müller's Mühle Tellerlinsen. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Hülsenfrüchte

10 schnelle Antworten zu Müller's Mühle Tellerlinsen

Wie viele Kalorien hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 134 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Hülsenfrüchte und 21 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 9,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Hülsenfrüchte und 62 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 0,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der Hülsenfrüchte und 91 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 57 % der Hülsenfrüchte und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Hülsenfrüchte und 86 % aller Produkte.

Ist Müller's Mühle Tellerlinsen ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Müller's Mühle Tellerlinsen hat 6 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Müller's Mühle Tellerlinsen zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Müller's Mühle Tellerlinsen hat 0,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Müller's Mühle Tellerlinsen?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat einen Gesund-Score von 94 von 100 Punkten und gilt damit als gesund.

Wie schneidet Müller's Mühle Tellerlinsen im Vergleich zu anderen Produkten aus Hülsenfrüchte ab?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat einen höheren Gesund-Score als 89 % der Hülsenfrüchte (Platz 32 von 305) und als 99 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Müller's Mühle Tellerlinsen mit höherem Gesund-Score?

Müller's Mühle Tellerlinsen hat 94 Punkte; Mungbohnen aus derselben Kategorie erreicht 99 von 100 Punkten, also 5 Punkte mehr. Mungbohnen ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Müller's Mühle Tellerlinsen 500 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4000286216979
Packung: 500 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 8d6c2540bd968cedc27c5768a35b14a27c8e4586ec96a87dea154e3ca4e8fcc6
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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