Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack ist ein Erfrischungsgetränk mit wenig Kalorien. Mit mindestens 21 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 10 % der Erfrischungsgetränke und mindestens 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
88 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
10,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 369 kJ / 88 kcalwenig |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 10,8 g |
| davon Zucker | 10,4 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,2 geher wenig |
| Salz | 0,14 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack neben 58 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 g.
- Kalorien88 kcalwenig
Weniger Kalorien als 56 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 86 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 1 kcal bis 556 kcal, typisch 106 kcal.
- Zucker10,4 geher viel
Mehr Zucker als 58 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 87,8 g, typisch 9,7 g.
- Eiweiß3,2 geher wenig
Mehr Eiweiß als 50 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 22 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 51 g, typisch 3,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 79 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 50 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 32 g, typisch 1 g.
- Salz0,14 geher wenig
Mehr Salz als 50 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 32 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 59,4 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Zucker 10 + gesättigte Fettsäuren 2 = 22
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 22 − 7 = 15 → mindestens 21 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 21: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Die Nährwerte sind je 100 g angegeben und werden für das Getränk je 100 ml gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte zwischen 1,00 und 1,06 g/ml an.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack in Erfrischungsgetränke ab
mind. Platz 28 von 32 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als mind. 10 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und mind. 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Erfrischungsgetränke
Aus Erfrischungsgetränke. Der Score von Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Coco drink natur 332 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack und Alnatura Coco drink natur 332 g
Meßmer Fenchel 25 x 3 gGesund-Score 73eher gesundVergleichen: Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack und Meßmer Fenchel 25 x 3 g
Incarom Original 275 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack und Incarom Original 275 g
Volvic Essence Minze-Gurke PET 750 gGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack und Volvic Essence Minze-Gurke PET 750 g
10 schnelle Antworten zu Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack
Wie viele Kalorien hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 88 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Erfrischungsgetränke und 86 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 3,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Erfrischungsgetränke und 22 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 10,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 58 % der Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 79 % der Erfrischungsgetränke und 50 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 0,14 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Erfrischungsgetränke und 32 % aller Produkte.
Ist Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack ballaststoffreich?
Für Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat 10,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat einen Gesund-Score von mindestens 21 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 10 % der Erfrischungsgetränke (Platz 28 oder besser von 32) und als mindestens 13 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack mit höherem Gesund-Score?
Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 423 g entspricht 4,23 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Müller Müllermlich hake White Choc & Mandel Geschmack 423 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42375692
- Packung
- 423 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 607ef10bd75bd761e2bb2e00c229890f2320fcd78a5dcecd41cb7686beb8bf86
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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