Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Monster Juiced
Monster Juiced ist ein Saft oder Nektar mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Mit 20 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 2 % der Säfte und Nektare und 11 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
48 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
11 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Monster Juiced sagen
- Kühl und trocken lagern, höchstens bei Raumtemperatur; die geschlossene Dose muss nicht gekühlt werden.
- Laut Händler ist das Getränk nichts für Kinder, Schwangere und koffeinempfindliche Personen; sonst nur maßvoll genießen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: geho-straelen.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 203 kJ / 48 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| davon Zucker | 11 gviel |
| Ballaststoffe | 0 geher wenig |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0,05 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Monster Juiced neben 413 Produkten aus Säfte & Nektare, je 100 ml.
- Kalorien48 kcalmittel
Mehr Kalorien als 73 % der Produkte in Säfte & Nektare und 48 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 9 kcal bis 300 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker11 gviel
Mehr Zucker als 78 % der Produkte in Säfte & Nektare und 82 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0,3 g bis 75 g, typisch 9,4 g.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 84 % der Produkte in Säfte & Nektare und 70 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 3,4 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe0 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Säfte & Nektare und 57 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 65 % der Produkte in Säfte & Nektare und 69 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 2,9 g, typisch 0,1 g.
- Salz0,05 gmittel
Mehr Salz als 88 % der Produkte in Säfte & Nektare und 45 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 9 + Süßstoffe 4 = 16
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 16 − 0 = 16 → 20 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 20: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 9 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
- Die Zutatenliste nennt ein Süßungsmittel. Das gibt Strafpunkte bei Getränken.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Monster Juiced in Säfte & Nektare ab
Platz 393 von 402 in Säfte & Nektare (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 2 % der Produkte in Säfte & Nektare und 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 20 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Säfte & Nektare (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Monster Juiced
Verglichen werden Produkte aus Säfte & Nektare mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Säfte & Nektare, mit mindestens 5 Punkten mehr als Monster Juiced. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Rauch Zitronensaft 250 mlGesund-Score 71eher gesund+51 PunkteVergleichen: Monster Juiced und Rauch Zitronensaft 250 ml
Migros - Sicilia Zitronensaft 200 mlGesund-Score 70eher gesund+50 PunkteVergleichen: Monster Juiced und Migros - Sicilia Zitronensaft 200 ml
Adelholzener Apfelschorle 500 mlGesund-Score 65eher gesund+45 PunkteVergleichen: Monster Juiced und Adelholzener Apfelschorle 500 ml
dmBio Rote Bete-Saft 500 mlGesund-Score 65eher gesund+45 PunkteVergleichen: Monster Juiced und dmBio Rote Bete-Saft 500 ml
10 schnelle Antworten zu Monster Juiced
Wie viele Kalorien hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat 48 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 73 % der Säfte und Nektare und 48 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat 0 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 84 % der Säfte und Nektare und 70 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat 11 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Säfte und Nektare und 82 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 65 % der Säfte und Nektare und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat 0,05 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 88 % der Säfte und Nektare und 45 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Monster Juiced ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Monster Juiced hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Monster Juiced zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Monster Juiced hat 11 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Monster Juiced?
Monster Juiced hat einen Gesund-Score von 20 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Monster Juiced im Vergleich zu anderen Produkten aus Säfte & Nektare ab?
Monster Juiced hat einen höheren Gesund-Score als 2 % der Säfte und Nektare (Platz 393 von 402) und als 11 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Monster Juiced mit höherem Gesund-Score?
Monster Juiced hat 20 Punkte; Rauch Zitronensaft 250 ml aus derselben Kategorie erreicht 71 von 100 Punkten, also 51 Punkte mehr. Rauch Zitronensaft 250 ml ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Monster Juiced 500 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 5060517888510
- Packung
- 500 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6ebe3ac28dfb0cc05837698976bbb89e033e2f2cbecb8a435d775f5dc897f6cf
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.