Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Mister Choc White Spread with coconut flakes
Mister Choc White Spread with coconut flakes ist eine Süßigkeit mit viel Kalorien und Zucker. Mit 8 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 1 % der Süßigkeiten.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
581 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
51,2 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5,4 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.422 kJ / 581 kcalviel |
| Fett | 39,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,2 gviel |
| Kohlenhydrate | 51,3 g |
| davon Zucker | 51,2 gviel |
| Ballaststoffe | 0,9 geher wenig |
| Eiweiß | 5,4 geher wenig |
| Salz | 0,3 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Mister Choc White Spread with coconut flakes neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien581 kcalviel
Mehr Kalorien als 94 % der Produkte in Süßigkeiten und 92 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker51,2 gviel
Mehr Zucker als 53 % der Produkte in Süßigkeiten und 93 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß5,4 geher wenig
Mehr Eiweiß als 73 % der Produkte in Süßigkeiten und 35 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe0,9 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 51 % der Produkte in Süßigkeiten und 75 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren13,2 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 91 % der Produkte in Süßigkeiten und 82 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,3 gmittel
Mehr Salz als 85 % der Produkte in Süßigkeiten und 42 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 1 = 33
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 33 − 0 = 33 → 8 von 100
So wird aus 33 Rechenpunkten der Score 8: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Mister Choc White Spread with coconut flakes in Süßigkeiten ab
Platz 701 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 1 % der Produkte in Süßigkeiten. Gesund-Score 8 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Mister Choc White Spread with coconut flakes
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Mister Choc White Spread with coconut flakes. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+54 PunkteVergleichen: Mister Choc White Spread with coconut flakes und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+49 PunkteVergleichen: Mister Choc White Spread with coconut flakes und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+46 PunkteVergleichen: Mister Choc White Spread with coconut flakes und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+41 PunkteVergleichen: Mister Choc White Spread with coconut flakes und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Mister Choc White Spread with coconut flakes
Wie viele Kalorien hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 581 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Süßigkeiten und 92 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 5,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 73 % der Süßigkeiten und 35 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 51,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Süßigkeiten und 93 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 39,2 g Fett pro 100 g, davon 13,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 91 % der Süßigkeiten und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 0,3 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Süßigkeiten und 42 % aller Produkte.
Ist Mister Choc White Spread with coconut flakes ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Mister Choc White Spread with coconut flakes zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 51,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Mister Choc White Spread with coconut flakes?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat einen Gesund-Score von 8 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Mister Choc White Spread with coconut flakes im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat einen höheren Gesund-Score als 1 % der Süßigkeiten (Platz 701 von 713).
Gibt es eine Alternative zu Mister Choc White Spread with coconut flakes mit höherem Gesund-Score?
Mister Choc White Spread with coconut flakes hat 8 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 54 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Mister Choc White Spread with coconut flakes 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20266929
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- f00b87efe1e465fd4b8f433a7b4b9bc692a5a6817593bce234521cb1503b9fe3
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.