Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter ist ein Riegel mit viel Eiweiß. Mit 42 von 100 Punkten gilt er als mittel – besser als 67 % der Riegel und 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.562 kJ / 373 kcaleher viel |
| Fett | 14,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 29,4 g |
| davon Zucker | 2,1 geher wenig |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 40,3 gviel |
| Salz | 0,3 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
Weniger Kalorien als 72 % der Produkte in Riegel und 36 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
Weniger Zucker als 88 % der Produkte in Riegel und 66 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
Mehr Eiweiß als 92 % der Produkte in Riegel und 99 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
Weniger Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Riegel und 46 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 54 % der Produkte in Riegel und 71 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
Weniger Salz als 56 % der Produkte in Riegel und 56 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 4 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 1 = 12
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 12 − 0 = 12 → 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 88 von 314 in Riegel (gleichauf mit 15 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 67 % der Produkte in Riegel und 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Riegel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 373 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Riegel und 36 % aller Produkte.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 40,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der Riegel und 99 % aller Produkte.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 2,1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Riegel und 66 % aller Produkte.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 14,5 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 54 % der Riegel und 71 % aller Produkte.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 0,3 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Riegel und 56 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 2,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat einen Gesund-Score von 42 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat einen höheren Gesund-Score als 67 % der Riegel (Platz 88 von 314) und als 41 % aller bewerteten Produkte.
Max Balance Active Protein Bar Schoko Erdnussbutter hat 42 Punkte; Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 24 Punkte mehr. Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 50 g entspricht 0,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.