Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
98 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 413 kJ / 98 kcalwenig |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| davon Zucker | 1,1 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,3 geher wenig |
| Eiweiß | 1,6 gwenig |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien98 kcalwenig
Mehr Kalorien als 53 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 15 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker1,1 geher wenig
Weniger Zucker als 64 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 75 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß1,6 gwenig
Weniger Eiweiß als 62 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 86 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Ballaststoffe1,3 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 70 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 32 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Salz.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln
Aus Gemüse & Kartoffeln. Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesundVergleichen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Mousline L'Originale 520 g
Freshona Kaisergemüse 1 kgGesund-Score 90gesundVergleichen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Freshona Kaisergemüse 1 kg
Auchan Purée nature 500 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Auchan Purée nature 500 g
Batchelors Mushy Original 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Batchelors Mushy Original 300 g
10 schnelle Antworten zu Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln
Wie viele Kalorien hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 98 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 15 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 1,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 86 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 1,1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 64 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 75 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 67 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 32 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Für Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln ist kein Salzwert angegeben.
Ist Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln hat 1,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln?
Für Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
Für Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln mit höherem Gesund-Score?
Für Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Salz (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 76 g entspricht 0,76 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln 76 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8445290135308
- Packung
- 76 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
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