Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln

Lyttos · Gemüse & Kartoffeln · Packung 190 g

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt. Mit mindestens 54 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 32 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 56 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

214 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

8,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

2,8 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	885 kJ / 214 kcaleher wenig
Fett	17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	8,4 geher viel
Ballaststoffe	4,2 geher viel
Eiweiß	2,8 gwenig
Salz	1,2 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

Kalorien214 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 85 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 32 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
Zucker8,4 geher viel
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 64 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
Eiweiß2,8 gwenig
Mehr Eiweiß als 70 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 19 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
Ballaststoffe4,2 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 87 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 64 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
Gesättigte Fettsäuren3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 88 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 55 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
Salz1,2 geher viel
Mehr Salz als 61 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 72 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Die Nährwerte von Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln liegen meist im mittleren Bereich aller Produkte. Mit mindestens 54 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 5 = 11

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 + Ballaststoffe 2 = 4

Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 11 − 4 = 7 → mindestens 54 von 100

So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 74 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln in Gemüse & Kartoffeln ab

mind. Platz 385 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 42 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 32 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 54 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln

Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln

Wie viele Kalorien hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 214 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 32 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 2,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 19 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 8,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 64 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 17,6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 88 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 55 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 1,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 72 % aller Produkte.

Ist Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 4,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat 8,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat einen Gesund-Score von mindestens 54 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 32 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 385 oder besser von 623) und als mindestens 56 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln mit höherem Gesund-Score?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 190 g entspricht 1,9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Grüne Oliven, Aprikosen & Mandeln 190 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061459397161
Packung: 190 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 32baf1fa0fcf3e757373c98d1b4fc6b475a98041cee3611002cc014a0be2cdff
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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