Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Lorenz Saltletts Junior Farm
Lorenz Saltletts Junior Farm ist ein salziger Snack mit viel Salz. Mit 34 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 36 % der salzigen Snacks und 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
417 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
5,5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
11 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.760 kJ / 417 kcaleher viel |
| Fett | 10 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 5,5 g |
| Ballaststoffe | 3,7 geher viel |
| Eiweiß | 11 geher viel |
| Salz | 2,2 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Lorenz Saltletts Junior Farm neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien417 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 72 % der Produkte in Salzige Snacks und 28 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker5,5 gmittel
Mehr Zucker als 79 % der Produkte in Salzige Snacks und 58 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß11 geher viel
Mehr Eiweiß als 82 % der Produkte in Salzige Snacks und 68 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe3,7 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 62 % der Produkte in Salzige Snacks und 39 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,9 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 89 % der Produkte in Salzige Snacks und 66 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz2,2 gviel
Mehr Salz als 81 % der Produkte in Salzige Snacks und 91 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 1 + Salz 10 = 16
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 16 − 1 = 15 → 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Lorenz Saltletts Junior Farm in Salzige Snacks ab
Platz 461 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 56 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 36 % der Produkte in Salzige Snacks und 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lorenz Saltletts Junior Farm
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Lorenz Saltletts Junior Farm. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Lorenz Saltletts Junior Farm und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Lorenz Saltletts Junior Farm und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Lorenz Saltletts Junior Farm und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Lorenz Saltletts Junior Farm und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Lorenz Saltletts Junior Farm
Wie viele Kalorien hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 417 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der salzigen Snacks und 28 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 11 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 82 % der salzigen Snacks und 68 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 5,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der salzigen Snacks und 58 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 10 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 89 % der salzigen Snacks und 66 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 2,2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der salzigen Snacks und 91 % aller Produkte.
Ist Lorenz Saltletts Junior Farm ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Lorenz Saltletts Junior Farm hat 3,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Lorenz Saltletts Junior Farm zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Lorenz Saltletts Junior Farm hat 5,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Lorenz Saltletts Junior Farm?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat einen Gesund-Score von 34 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Lorenz Saltletts Junior Farm im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat einen höheren Gesund-Score als 36 % der salzigen Snacks (Platz 461 von 811) und als 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Lorenz Saltletts Junior Farm mit höherem Gesund-Score?
Lorenz Saltletts Junior Farm hat 34 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 32 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Lorenz Saltletts Junior Farm 150 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4018077895050
- Packung
- 150 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- fe8e55a2ef6590b4b351a14f7f60679e118c29097349701d06be63c32b35df2c
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.