Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy ist ein salziger Snack mit viel Kalorien und Salz. Mit 34 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 36 % der salzigen Snacks und 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
530 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
1 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
7,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy sagen
- Länglicher, knuspriger Kartoffelsnack mit Saure-Sahne- und Zwiebelgeschmack.
- Die Grundlage bilden Kartoffelflocken und Weizengrieß; es handelt sich nicht um reine Kartoffelscheiben.
- Der Anbieter empfiehlt die Chips zum Dippen in Salsa, cremige Dips oder Käsesauce.
- Die Würzung enthält Milchbestandteile; der Snack enthält außerdem Weizen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: dovgan.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.215 kJ / 530 kcalviel |
| Fett | 29 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 1 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,3 geher wenig |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 1,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien530 kcalviel
Mehr Kalorien als 80 % der Produkte in Salzige Snacks und 86 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker1 geher wenig
Weniger Zucker als 82 % der Produkte in Salzige Snacks und 76 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß7,2 gmittel
Mehr Eiweiß als 67 % der Produkte in Salzige Snacks und 49 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe1,3 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 93 % der Produkte in Salzige Snacks und 69 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren3 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 55 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,5 gviel
Weniger Salz als 51 % der Produkte in Salzige Snacks und 19 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 7 = 15
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 15 − 0 = 15 → 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy in Salzige Snacks ab
Platz 461 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 56 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 36 % der Produkte in Salzige Snacks und 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+32 PunkteVergleichen: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy
Wie viele Kalorien hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 530 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der salzigen Snacks und 86 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 67 % der salzigen Snacks und 49 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 1 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der salzigen Snacks und 76 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 29 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 63 % der salzigen Snacks und 55 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der salzigen Snacks und 19 % aller Produkte.
Ist Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 1,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat einen Gesund-Score von 34 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat einen höheren Gesund-Score als 36 % der salzigen Snacks (Platz 461 von 811) und als 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy mit höherem Gesund-Score?
Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy hat 34 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 32 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 75 g entspricht 0,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Long Chips Sourcream & Onion Long Chipsy 75 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4750127300601
- Packung
- 75 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- adbf1f4e38db6a598740353b234099e724eed773ce6253c8c52a22d27b4dbd01
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.