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Lidl Puff pastry twist: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Lidl Puff pastry twist

Salzige Snacks · Packung 150 g

Lidl Puff pastry twist ist ein salziger Snack mit viel gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit mindestens 13 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 1 % der salzigen Snacks und mindestens 4 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
499 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.064 kJ / 499 kcalviel
Fett25 g
davon gesättigte Fettsäuren16 gviel
Kohlenhydrate57 g
davon Zucker5 g
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß10 geher viel
Salz2,6 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lidl Puff pastry twist neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Lidl Puff pastry twist hat viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren sowie viel Salz. Mit mindestens 13 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 6 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 12 = 29

Pluspunkte keine (0)

Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 29 − 0 = 29 → mindestens 13 von 100

So wird aus 29 Rechenpunkten der Score 13: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lidl Puff pastry twist in Salzige Snacks ab

mind. Platz 799 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 4 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 1 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 4 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 13 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lidl Puff pastry twist

Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks

Aus Salzige Snacks. Der Score von Lidl Puff pastry twist ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Salzige Snacks

10 schnelle Antworten zu Lidl Puff pastry twist

Wie viele Kalorien hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat 499 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der salzigen Snacks und 82 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der salzigen Snacks und 65 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat 5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der salzigen Snacks und 56 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat 25 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 95 % der salzigen Snacks und 86 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat 2,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der salzigen Snacks und 94 % aller Produkte.

Ist Lidl Puff pastry twist ballaststoffreich?

Für Lidl Puff pastry twist ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Lidl Puff pastry twist zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Lidl Puff pastry twist hat 5 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Lidl Puff pastry twist?

Lidl Puff pastry twist hat einen Gesund-Score von mindestens 13 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Lidl Puff pastry twist im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?

Lidl Puff pastry twist hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 1 % der salzigen Snacks (Platz 799 oder besser von 811) und als mindestens 4 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lidl Puff pastry twist mit höherem Gesund-Score?

Lidl Puff pastry twist hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 150 g entspricht 1,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Lidl Puff pastry twist 150 g
Name und Marke im Originaleintrag
Lidl Puff pastry twist 150 g · Lidl
Namensdarstellung
Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
20071080
Packung
150 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
ca9ae6ce16a78ac8fe69e4946dac4b6a0b39a44abd3cd45db65f1f3f2ae1883a
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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