Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Lidl Giant Neo
Lidl Giant Neo ist eine Süßigkeit mit viel Kalorien und Zucker. Mit 14 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 13 % der Süßigkeiten und 5 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
482 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
36 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5,2 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.031 kJ / 482 kcalviel |
| Fett | 22 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11 geher viel |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| davon Zucker | 36 gviel |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Eiweiß | 5,2 geher wenig |
| Salz | 0,8 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Lidl Giant Neo neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien482 kcalviel
Mehr Kalorien als 77 % der Produkte in Süßigkeiten und 79 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker36 gviel
Weniger Zucker als 71 % der Produkte in Süßigkeiten und 14 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß5,2 geher wenig
Mehr Eiweiß als 71 % der Produkte in Süßigkeiten und 34 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe3,2 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 77 % der Produkte in Süßigkeiten und 54 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren11 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Süßigkeiten und 78 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,8 gmittel
Mehr Salz als 96 % der Produkte in Süßigkeiten und 58 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 10 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 3 = 29
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 29 − 1 = 28 → 14 von 100
So wird aus 28 Rechenpunkten der Score 14: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Lidl Giant Neo in Süßigkeiten ab
Platz 601 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 13 % der Produkte in Süßigkeiten und 5 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 14 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lidl Giant Neo
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Lidl Giant Neo. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+48 PunkteVergleichen: Lidl Giant Neo und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+43 PunkteVergleichen: Lidl Giant Neo und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+40 PunkteVergleichen: Lidl Giant Neo und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+35 PunkteVergleichen: Lidl Giant Neo und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Lidl Giant Neo
Wie viele Kalorien hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat 482 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Süßigkeiten und 79 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat 5,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 71 % der Süßigkeiten und 34 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat 36 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Süßigkeiten und 14 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat 22 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 85 % der Süßigkeiten und 78 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat 0,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Süßigkeiten und 58 % aller Produkte.
Ist Lidl Giant Neo ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Lidl Giant Neo hat 3,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Lidl Giant Neo zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Lidl Giant Neo hat 36 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Lidl Giant Neo?
Lidl Giant Neo hat einen Gesund-Score von 14 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Lidl Giant Neo im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Lidl Giant Neo hat einen höheren Gesund-Score als 13 % der Süßigkeiten (Platz 601 von 713) und als 5 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Lidl Giant Neo mit höherem Gesund-Score?
Lidl Giant Neo hat 14 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 48 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 340 g entspricht 3,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Lidl Giant Neo 340 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Lidl Giant Neo 340 g · Lidl
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4335619062788
- Packung
- 340 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 0079dd15b4ccf6484486996e4161953f8f89526831c2582f310e624befa8c0e5
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.