Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut ist eine Süßigkeit mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 17 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 18 % der Süßigkeiten und 7 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.537 kJ / 602 kcalviel |
| Fett | 45 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20 gviel |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 27 gviel |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Eiweiß | 14 gviel |
| Salz | 0,49 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
Mehr Kalorien als 97 % der Produkte in Süßigkeiten und 94 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
Weniger Zucker als 76 % der Produkte in Süßigkeiten und 18 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
Mehr Eiweiß als 97 % der Produkte in Süßigkeiten und 79 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
Mehr Ballaststoffe als 72 % der Produkte in Süßigkeiten und 47 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 97 % der Produkte in Süßigkeiten und 93 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
Mehr Salz als 92 % der Produkte in Süßigkeiten und 48 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 2 = 26
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 26 − 0 = 26 → 17 von 100
So wird aus 26 Rechenpunkten der Score 17: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 561 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 22 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 18 % der Produkte in Süßigkeiten und 7 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 17 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 602 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Süßigkeiten und 94 % aller Produkte.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Süßigkeiten und 79 % aller Produkte.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 27 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Süßigkeiten und 18 % aller Produkte.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 45 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 97 % der Süßigkeiten und 93 % aller Produkte.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 0,49 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der Süßigkeiten und 48 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 2,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 27 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat einen Gesund-Score von 17 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat einen höheren Gesund-Score als 18 % der Süßigkeiten (Platz 561 von 713) und als 7 % aller bewerteten Produkte.
KoRo Nut Butter Cups Salted Peanut hat 17 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 39 g entspricht 0,39 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.