Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Knorr Vegetable Soup Mix
Knorr Vegetable Soup Mix ist eine Suppe oder ein Eintopf mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
300 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
20 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
10 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.198 kJ / 300 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| davon Zucker | 20 geher viel |
| Ballaststoffe | 1 geher wenig |
| Eiweiß | 10 geher viel |
| Salz | 6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Knorr Vegetable Soup Mix neben 67 Produkten aus Suppen & Eintöpfe, je 100 g.
- Kalorien300 kcalmittel
Mehr Kalorien als 100 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 45 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 2 kcal bis 300 kcal, typisch 5 kcal.
- Zucker20 geher viel
Mehr Zucker als 93 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 75 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 34 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß10 geher viel
Mehr Eiweiß als 95 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 65 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 12 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe1 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 69 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 24 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 5 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 77 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 95 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0 g bis 13 g, typisch 0,1 g.
- Salz6 gviel
Mehr Salz als 83 % der Produkte in Suppen & Eintöpfe und 98 % aller Produkte. Spanne in Suppen & Eintöpfe: 0,01 g bis 58,1 g, typisch 1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Suppen & Eintöpfe
Aus Suppen & Eintöpfe. Knorr Vegetable Soup Mix hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Tesco Carrot & Coriander 600 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Knorr Vegetable Soup Mix und Tesco Carrot & Coriander 600 g
Tesco Vegetable Soup 400 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Knorr Vegetable Soup Mix und Tesco Vegetable Soup 400 g
Heinz Cream of Tomato Soup 400 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Knorr Vegetable Soup Mix und Heinz Cream of Tomato Soup 400 g
dmBio Gemüsebrühe 290 gGesund-Score mind. 62eher gesundVergleichen: Knorr Vegetable Soup Mix und dmBio Gemüsebrühe 290 g
10 schnelle Antworten zu Knorr Vegetable Soup Mix
Wie viele Kalorien hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Knorr Vegetable Soup Mix hat 300 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Suppen und Eintöpfe und 45 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Knorr Vegetable Soup Mix hat 10 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Suppen und Eintöpfe und 65 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Knorr Vegetable Soup Mix hat 20 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Suppen und Eintöpfe und 75 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Knorr Vegetable Soup Mix hat 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 77 % der Suppen und Eintöpfe und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Knorr Vegetable Soup Mix hat 6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Suppen und Eintöpfe und 98 % aller Produkte.
Ist Knorr Vegetable Soup Mix ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Knorr Vegetable Soup Mix hat 1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Knorr Vegetable Soup Mix zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Knorr Vegetable Soup Mix hat 20 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Knorr Vegetable Soup Mix?
Für Knorr Vegetable Soup Mix gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte beziehen sich auf ein Trockenprodukt oder Konzentrat (Pulver, Bohnen, Blätter, Sirup). Der Gesund-Score gilt für das verzehrfertige Produkt, und die Zubereitung steht nicht in den Angaben.
Wie schneidet Knorr Vegetable Soup Mix im Vergleich zu anderen Produkten aus Suppen & Eintöpfe ab?
Für Knorr Vegetable Soup Mix gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Knorr Vegetable Soup Mix mit höherem Gesund-Score?
Für Knorr Vegetable Soup Mix gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Knorr Vegetable Soup Mix 40 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 0055220060013
- Packung
- 40 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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