Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
King's Crown Rote Beete
King's Crown Rote Beete ist ein salziger Snack mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 60 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „eher gesund“ – besser als mindestens 94 % der salzigen Snacks und mindestens 64 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
53 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
10 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 207 kJ / 53 kcalwenig |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| davon Zucker | 10 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 1,1 gwenig |
| Salz | 0,78 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
King's Crown Rote Beete neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien53 kcalwenig
Weniger Kalorien als 96 % der Produkte in Salzige Snacks und 93 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker10 geher viel
Mehr Zucker als 92 % der Produkte in Salzige Snacks und 66 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß1,1 gwenig
Weniger Eiweiß als 94 % der Produkte in Salzige Snacks und 88 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 95 % der Produkte in Salzige Snacks und 86 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz0,78 gmittel
Weniger Salz als 90 % der Produkte in Salzige Snacks und 42 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 2 + Salz 3 = 5
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 5 − 0 = 5 → mindestens 60 von 100
So wird aus 5 Rechenpunkten der Score 60: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet King's Crown Rote Beete in Salzige Snacks ab
mind. Platz 37 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 11 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 94 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 64 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 60 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) King's Crown Rote Beete
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks
Aus Salzige Snacks. Der Score von King's Crown Rote Beete ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: King's Crown Rote Beete und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: King's Crown Rote Beete und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: King's Crown Rote Beete und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: King's Crown Rote Beete und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu King's Crown Rote Beete
Wie viele Kalorien hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat 53 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 96 % der salzigen Snacks und 93 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat 1,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der salzigen Snacks und 88 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat 10 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der salzigen Snacks und 66 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 95 % der salzigen Snacks und 86 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat 0,78 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der salzigen Snacks und 42 % aller Produkte.
Ist King's Crown Rote Beete ballaststoffreich?
Für King's Crown Rote Beete ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist King's Crown Rote Beete zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: King's Crown Rote Beete hat 10 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat King's Crown Rote Beete?
King's Crown Rote Beete hat einen Gesund-Score von mindestens 60 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet King's Crown Rote Beete im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
King's Crown Rote Beete hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 94 % der salzigen Snacks (Platz 37 oder besser von 811) und als mindestens 64 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu King's Crown Rote Beete mit höherem Gesund-Score?
King's Crown Rote Beete hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 430 g entspricht 4,3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- King's Crown Rote Beete 430 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458126212
- Packung
- 430 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- da3f238eaf725e6562653b20128648b6b13882bb965e4c0fe5fc5830edc71e78
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.