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K-Classic K-Classic Walnuss-Kerne: Produktbild
Foto: dropsy / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

K-Classic Walnuss-Kerne

K-Classic · Nüsse & Saaten · Packung 200 g

K-Classic Walnuss-Kerne ist ein Nuss- oder Saatenprodukt mit viel Ballaststoffen und Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viel Kalorien. Mit mindestens 85 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 73 % der Nüsse und Saaten und mindestens 93 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
712 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
15,5 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.938 kJ / 712 kcalviel
Fett69,1 g
davon gesättigte Fettsäuren6,8 geher viel
Kohlenhydrate3,7 g
davon Zucker3 g
Ballaststoffe6,8 gviel
Eiweiß15,5 gviel
Salz0,02 gwenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

K-Classic Walnuss-Kerne neben 596 Produkten aus Nüsse & Saaten, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

K-Classic Walnuss-Kerne hat viele Ballaststoffe, viel Eiweiß sowie wenig Salz, aber auch viele Kalorien. Mit mindestens 85 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Energie 2 = 2

Pluspunkte Ballaststoffe 4 + Eiweiß 6 = 10

Ergebnis 2 − 10 = −8 → mindestens 85 von 100

So wird aus −8 Rechenpunkten der Score 85: −6 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet K-Classic Walnuss-Kerne in Nüsse & Saaten ab

mind. Platz 104 von 578 in Nüsse & Saaten (gleichauf mit 54 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 73 % der Produkte in Nüsse & Saaten und mind. 93 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 85 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Nüsse & Saaten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) K-Classic Walnuss-Kerne

Verglichen werden Produkte aus Nüsse & Saaten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Nüsse & Saaten

Aus Nüsse & Saaten. Der Score von K-Classic Walnuss-Kerne ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Nüsse & Saaten

10 schnelle Antworten zu K-Classic Walnuss-Kerne

Wie viele Kalorien hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat 712 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Nüsse und Saaten und 98 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat 15,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 75 % der Nüsse und Saaten und 17 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat 3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Nüsse und Saaten und 58 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat 69,1 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 52 % der Nüsse und Saaten und 70 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Nüsse und Saaten und 83 % aller Produkte.

Ist K-Classic Walnuss-Kerne ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: K-Classic Walnuss-Kerne hat 6,8 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist K-Classic Walnuss-Kerne zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: K-Classic Walnuss-Kerne hat 3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat K-Classic Walnuss-Kerne?

K-Classic Walnuss-Kerne hat einen Gesund-Score von mindestens 85 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet K-Classic Walnuss-Kerne im Vergleich zu anderen Produkten aus Nüsse & Saaten ab?

K-Classic Walnuss-Kerne hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 73 % der Nüsse und Saaten (Platz 104 oder besser von 578) und als mindestens 93 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu K-Classic Walnuss-Kerne mit höherem Gesund-Score?

K-Classic Walnuss-Kerne hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
K-Classic Walnuss-Kerne 200 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4063367507625
Packung
200 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
517bdb256e1a0cfdcd12c0830e34fb0bd2b591692dca3c3df611ad6fe65d2f6e
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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