Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 57 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 38 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
36 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
7 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 135 kJ / 36 kcalwenig |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| davon Zucker | 7 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,5 gwenig |
| Eiweiß | 0,5 gwenig |
| Salz | 0,98 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien36 kcalwenig
Weniger Kalorien als 76 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 96 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker7 geher viel
Mehr Zucker als 86 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 62 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß0,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 94 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 92 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Ballaststoffe0,5 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 96 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 79 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0,1 g bis 25 g, typisch 2,2 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 86 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,98 geher viel
Mehr Salz als 50 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 64 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 2 + Salz 4 = 6
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 6 − 0 = 6 → mindestens 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Zur Zutatenliste liegt keine verwertbare Angabe vor. Der Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken in Gemüse & Kartoffeln ab
mind. Platz 347 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 37 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 38 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken
Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln
Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesundVergleichen: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken und Mousline L'Originale 520 g
Freshona Kaisergemüse 1 kgGesund-Score 90gesundVergleichen: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken und Freshona Kaisergemüse 1 kg
Auchan Purée nature 500 gGesund-Score 89gesundVergleichen: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken und Auchan Purée nature 500 g
Batchelors Mushy Original 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken und Batchelors Mushy Original 300 g
10 schnelle Antworten zu K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken
Wie viele Kalorien hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 36 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 96 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 0,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 92 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 86 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 62 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 63 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 86 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 0,98 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 64 % aller Produkte.
Ist K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 0,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat 7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat einen Gesund-Score von mindestens 57 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 38 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 347 oder besser von 623) und als mindestens 59 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken mit höherem Gesund-Score?
K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- K-Classic Gewürzgurken Sandwichgurken 300 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4063367144707
- Packung
- 300 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 8358aaa9b092326f2c2f0003ea38b86521aa221b14965edac641bfa4fe91f449
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.