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ja! ja! Krautsalat mit Paprika: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

ja! Krautsalat mit Paprika

ja! · Gemüse & Kartoffeln · Packung 1.000 g

ja! Krautsalat mit Paprika ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 46 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 23 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 48 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
87 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
11,3 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie363 kJ / 87 kcalwenig
Fett3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Kohlenhydrate11,5 g
davon Zucker11,3 geher viel
Ballaststoffe2,4 g
Eiweiß1 gwenig
Salz1,8 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

ja! Krautsalat mit Paprika neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

ja! Krautsalat mit Paprika hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 46 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 3 + Salz 8 = 12

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 = 2

Ergebnis 12 − 2 = 10 → 46 von 100

So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 70 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet ja! Krautsalat mit Paprika in Gemüse & Kartoffeln ab

Platz 472 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 23 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 46 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) ja! Krautsalat mit Paprika

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Gemüse & Kartoffeln, mit mindestens 5 Punkten mehr als ja! Krautsalat mit Paprika. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Gemüse & Kartoffeln

10 schnelle Antworten zu ja! Krautsalat mit Paprika

Wie viele Kalorien hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 87 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 12 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 89 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 11,3 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 68 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 50 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 78 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 1,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 85 % aller Produkte.

Ist ja! Krautsalat mit Paprika ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: ja! Krautsalat mit Paprika hat 2,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist ja! Krautsalat mit Paprika zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: ja! Krautsalat mit Paprika hat 11,3 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat ja! Krautsalat mit Paprika?

ja! Krautsalat mit Paprika hat einen Gesund-Score von 46 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet ja! Krautsalat mit Paprika im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

ja! Krautsalat mit Paprika hat einen höheren Gesund-Score als 23 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 472 von 623) und als 48 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu ja! Krautsalat mit Paprika mit höherem Gesund-Score?

ja! Krautsalat mit Paprika hat 46 Punkte; Mousline L'Originale 520 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. Mousline L'Originale 520 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 g entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
ja! Krautsalat mit Paprika 1 kg
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4388860476118
Packung
1.000 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
5d6774767847a285daa22faadcc1955876118eedb8acb23bc03baa3c23af3645
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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