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ja! ja! Erdnuss Flips: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

ja! Erdnuss Flips

ja! · Salzige Snacks · Packung 200 g

ja! Erdnuss Flips ist ein salziger Snack mit viel Eiweiß, aber auch viel Kalorien und Salz. Mit mindestens 29 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 25 % der salzigen Snacks und mindestens 27 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
495 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
2,9 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
14,5 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie2.071 kJ / 495 kcalviel
Fett23,6 g
davon gesättigte Fettsäuren3,1 g
Kohlenhydrate54 g
davon Zucker2,9 geher wenig
Ballaststoffe3,8 geher viel
Eiweiß14,5 gviel
Salz2 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

ja! Erdnuss Flips neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

ja! Erdnuss Flips hat viel Eiweiß, aber auch viele Kalorien sowie viel Salz. Mit mindestens 29 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 6 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 9 = 18

Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1

Eiweiß 6 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 18 − 1 = 17 → mindestens 29 von 100

So wird aus 17 Rechenpunkten der Score 29: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet ja! Erdnuss Flips in Salzige Snacks ab

mind. Platz 568 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 39 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 25 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 27 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 29 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) ja! Erdnuss Flips

Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks

Aus Salzige Snacks. Der Score von ja! Erdnuss Flips ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Salzige Snacks

10 schnelle Antworten zu ja! Erdnuss Flips

Wie viele Kalorien hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat 495 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der salzigen Snacks und 81 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat 14,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der salzigen Snacks und 81 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat 2,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der salzigen Snacks und 38 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat 23,6 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 70 % der salzigen Snacks und 56 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat 2 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der salzigen Snacks und 88 % aller Produkte.

Ist ja! Erdnuss Flips ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: ja! Erdnuss Flips hat 3,8 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist ja! Erdnuss Flips zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: ja! Erdnuss Flips hat 2,9 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat ja! Erdnuss Flips?

ja! Erdnuss Flips hat einen Gesund-Score von mindestens 29 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet ja! Erdnuss Flips im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?

ja! Erdnuss Flips hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 25 % der salzigen Snacks (Platz 568 oder besser von 811) und als mindestens 27 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu ja! Erdnuss Flips mit höherem Gesund-Score?

ja! Erdnuss Flips hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
ja! Erdnuss Flips 200 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4337256005920
Packung
200 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
308a89e6bdd32c732b68e52027d2472c420dac2b04db03258259cac6f13e5a32
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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