Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Haribo Starke Planeten
Haribo Starke Planeten ist eine Süßigkeit mit viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
332 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
47 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,7 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.423 kJ / 332 kcal |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 79 g |
| davon Zucker | 47 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 4,7 geher wenig |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Haribo Starke Planeten neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien332 kcalmittel
Weniger Kalorien als 66 % der Produkte in Süßigkeiten und 49 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker47 gviel
Weniger Zucker als 55 % der Produkte in Süßigkeiten und 9 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß4,7 geher wenig
Mehr Eiweiß als 68 % der Produkte in Süßigkeiten und 31 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Salz, Ballaststoffe.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Süßigkeiten
Aus Süßigkeiten. Haribo Starke Planeten hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesundVergleichen: Haribo Starke Planeten und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittelVergleichen: Haribo Starke Planeten und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Haribo Starke Planeten und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittelVergleichen: Haribo Starke Planeten und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Haribo Starke Planeten
Wie viele Kalorien hat Haribo Starke Planeten?
Haribo Starke Planeten hat 332 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 66 % der Süßigkeiten und 49 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Haribo Starke Planeten?
Haribo Starke Planeten hat 4,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Süßigkeiten und 31 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Haribo Starke Planeten?
Haribo Starke Planeten hat 47 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Süßigkeiten und 9 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Haribo Starke Planeten?
Haribo Starke Planeten hat 0 g Fett pro 100 g; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat Haribo Starke Planeten?
Für Haribo Starke Planeten ist kein Salzwert angegeben.
Ist Haribo Starke Planeten ballaststoffreich?
Für Haribo Starke Planeten ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Haribo Starke Planeten zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Haribo Starke Planeten hat 47 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Haribo Starke Planeten?
Für Haribo Starke Planeten gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet Haribo Starke Planeten im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Für Haribo Starke Planeten gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Haribo Starke Planeten mit höherem Gesund-Score?
Für Haribo Starke Planeten gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Salz (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 175 g entspricht 1,75 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Haribo Starke Planeten 175 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4001686003206
- Packung
- 175 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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