Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck

Gut & Günstig · Salzige Snacks · Packung 300 g

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck ist ein salziger Snack mit viel Salz. Mit 17 von 100 Punkten gilt er als ungesund – besser als 3 % der salzigen Snacks und 7 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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444 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

3,9 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

9,1 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	1.865 kJ / 444 kcaleher viel
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,5 geher viel
Kohlenhydrate	63 g
davon Zucker	3,9 g
Ballaststoffe	3,7 geher viel
Eiweiß	9,1 geher viel
Salz	2,9 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.

Kalorien444 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 65 % der Produkte in Salzige Snacks und 24 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
Zucker3,9 gmittel
Mehr Zucker als 66 % der Produkte in Salzige Snacks und 49 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
Eiweiß9,1 geher viel
Mehr Eiweiß als 76 % der Produkte in Salzige Snacks und 61 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
Ballaststoffe3,7 geher viel
Weniger Ballaststoffe als 62 % der Produkte in Salzige Snacks und 39 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
Gesättigte Fettsäuren7,5 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 87 % der Produkte in Salzige Snacks und 72 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
Salz2,9 gviel
Mehr Salz als 92 % der Produkte in Salzige Snacks und 95 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat viel Salz. Mit 17 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 5 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 14 = 27

Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1

Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 27 − 1 = 26 → 17 von 100

So wird aus 26 Rechenpunkten der Score 17: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck in Salzige Snacks ab

Platz 777 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 3 % der Produkte in Salzige Snacks und 7 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 17 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck

Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Salzige Snacks

10 schnelle Antworten zu Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 444 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 65 % der salzigen Snacks und 24 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 9,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der salzigen Snacks und 61 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 3,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der salzigen Snacks und 49 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 16 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 87 % der salzigen Snacks und 72 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 2,9 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der salzigen Snacks und 95 % aller Produkte.

Ist Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 3,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 3,9 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat einen Gesund-Score von 17 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.

Wie schneidet Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat einen höheren Gesund-Score als 3 % der salzigen Snacks (Platz 777 von 811) und als 7 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck mit höherem Gesund-Score?

Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck hat 17 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 49 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 300 g entspricht 3 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Gut & Günstig Snack Mix Knabbergebäck 300 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4311501687277
Packung: 300 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 049abe08b4ef9ce24f6357a69ecdd3e12e9e9afdc140a683a5c571206535f52c
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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