Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft

Gut Bio · Tomatenkonserven · Packung 1.000 ml

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft ist eine Tomatenkonserve mit wenig Kalorien, aber auch viel Salz. Mit mindestens 82 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 30 % der Tomatenkonserven und mindestens 88 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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19 kcalEnergie / 100 mlWenig im Vergleich zu allen Produkten

3,2 gdavon Zucker / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

0,7 gEiweiß / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwert	pro 100 ml
Energie	82 kJ / 19 kcalwenig
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	3,3 g
davon Zucker	3,2 geher wenig
Ballaststoffe	Nicht angegeben
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,6 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft neben 11 Produkten aus Tomatenkonserven, je 100 ml.

Kalorien19 kcalwenig
Mehr Kalorien als 60 % der Produkte in Tomatenkonserven und 14 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 9 kcal bis 36 kcal, typisch 18 kcal.
Zucker3,2 geher wenig
Mehr Zucker als 60 % der Produkte in Tomatenkonserven und 35 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 2,9 g bis 4,5 g, typisch 3,1 g.
Eiweiß0,7 gmittel
Weniger Eiweiß als 90 % der Produkte in Tomatenkonserven und 42 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,7 g bis 1,6 g, typisch 0,8 g.
Gesättigte Fettsäuren0,1 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 40 % der Produkte in Tomatenkonserven und 33 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0 g bis 0,1 g, typisch 0,1 g.
Salz0,6 gviel
Mehr Salz als 50 % der Produkte in Tomatenkonserven und 81 % aller Produkte. Spanne in Tomatenkonserven: 0,02 g bis 1,3 g, typisch 0,6 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat wenige Kalorien, aber auch viel Salz. Mit mindestens 82 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Zucker 1 + Salz 3 = 4

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5

Ergebnis 4 − 5 = −1 → mindestens 82 von 100

So wird aus −1 Rechenpunkten der Score 82: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 99 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft in Tomatenkonserven ab

mind. Platz 6 von 11 in Tomatenkonserven (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 30 % der Produkte in Tomatenkonserven und mind. 88 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 82 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Tomatenkonserven (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft

Verglichen werden Produkte aus Tomatenkonserven mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

10 schnelle Antworten zu Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft

Wie viele Kalorien hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 19 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 60 % der Tomatenkonserven und 14 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 0,7 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 90 % der Tomatenkonserven und 42 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 3,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 60 % der Tomatenkonserven und 35 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 40 % der Tomatenkonserven und 33 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 0,6 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 50 % der Tomatenkonserven und 81 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft ballaststoffreich?

Für Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat 3,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat einen Gesund-Score von mindestens 82 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft im Vergleich zu anderen Produkten aus Tomatenkonserven ab?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 30 % der Tomatenkonserven (Platz 6 oder besser von 11) und als mindestens 88 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft mit höherem Gesund-Score?

Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Gut Bio Bio-Tomaten-Gemüsesaft 1 l
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061458036610
Packung: 1.000 ml

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 85cb7e77cd9b833d81e24acfbc563d8b1f38638e0432a4e7ed08433ede6f62c0
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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