Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb ist ein Saft oder Nektar. Mit mindestens 45 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 49 % der Säfte und Nektare und mindestens 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
28 kcalEnergie / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
6,1 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
0,1 gEiweiß / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 113 kJ / 28 kcaleher wenig |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| davon Zucker | 6,1 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,1 geher wenig |
| Salz | 0,01 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb neben 413 Produkten aus Säfte & Nektare, je 100 ml.
- Kalorien28 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 87 % der Produkte in Säfte & Nektare und 78 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 9 kcal bis 300 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker6,1 geher viel
Weniger Zucker als 84 % der Produkte in Säfte & Nektare und 38 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0,3 g bis 75 g, typisch 9,4 g.
- Eiweiß0,1 geher wenig
Weniger Eiweiß als 76 % der Produkte in Säfte & Nektare und 66 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 3,4 g, typisch 0,5 g.
- Salz0,01 geher wenig
Mehr Salz als 31 % der Produkte in Säfte & Nektare und 23 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 5 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → mindestens 45 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 45: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Ein Pflichtwert fehlt in den Angaben und wird aus anderen Angaben begrenzt: Energie aus kcal, gesättigte Fettsäuren höchstens so hoch wie das Gesamtfett, Zucker höchstens so hoch wie die Kohlenhydrate. Die Rechnung nimmt jeweils den ungünstigsten Fall.
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb in Säfte & Nektare ab
mind. Platz 190 von 402 in Säfte & Nektare (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 49 % der Produkte in Säfte & Nektare und mind. 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Säfte & Nektare (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb
Verglichen werden Produkte aus Säfte & Nektare mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Säfte & Nektare
Aus Säfte & Nektare. Der Score von Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Rauch Zitronensaft 250 mlGesund-Score 71eher gesundVergleichen: Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb und Rauch Zitronensaft 250 ml
Migros - Sicilia Zitronensaft 200 mlGesund-Score 70eher gesundVergleichen: Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb und Migros - Sicilia Zitronensaft 200 ml
Adelholzener Apfelschorle 500 mlGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb und Adelholzener Apfelschorle 500 ml
dmBio Rote Bete-Saft 500 mlGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb und dmBio Rote Bete-Saft 500 ml
10 schnelle Antworten zu Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb
Wie viele Kalorien hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 28 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 87 % der Säfte und Nektare und 78 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 0,1 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 76 % der Säfte und Nektare und 66 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 6,1 g Zucker pro 100 ml. Das ist weniger als bei 84 % der Säfte und Nektare und 38 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 0,1 g Fett pro 100 ml; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 0,01 g Salz pro 100 ml. Das ist mehr als bei 31 % der Säfte und Nektare und 23 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb ballaststoffreich?
Für Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat 6,1 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat einen Gesund-Score von mindestens 45 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb im Vergleich zu anderen Produkten aus Säfte & Nektare ab?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 49 % der Säfte und Nektare (Platz 190 oder besser von 402) und als mindestens 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb mit höherem Gesund-Score?
Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Gut Bio Bio-Apfelschorle trüb 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061462462184
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 947471db234a0d0e7b77e2e7dc28c5c463f871e55759da0596eadb430c99ab56
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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