Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Govinda Maroni Fruchtkonfekt
Govinda Maroni Fruchtkonfekt ist eine Süßigkeit mit viel Ballaststoffen sowie wenig Salz, aber auch viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 25 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 44 % der Süßigkeiten und mindestens 20 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
464 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
33 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,7 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.942 kJ / 464 kcaleher viel |
| Fett | 26 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24 gviel |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| davon Zucker | 33 gviel |
| Ballaststoffe | 7,5 gviel |
| Eiweiß | 3,7 geher wenig |
| Salz | 0,02 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Govinda Maroni Fruchtkonfekt neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien464 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 75 % der Produkte in Süßigkeiten und 77 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker33 gviel
Weniger Zucker als 73 % der Produkte in Süßigkeiten und 15 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß3,7 geher wenig
Mehr Eiweiß als 57 % der Produkte in Süßigkeiten und 25 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe7,5 gviel
Mehr Ballaststoffe als 95 % der Produkte in Süßigkeiten und 83 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren24 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Süßigkeiten und 96 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,02 gwenig
Weniger Salz als 71 % der Produkte in Süßigkeiten und 83 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 9 + gesättigte Fettsäuren 10 = 24
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 24 − 5 = 19 → mindestens 25 von 100
So wird aus 19 Rechenpunkten der Score 25: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Govinda Maroni Fruchtkonfekt in Süßigkeiten ab
mind. Platz 294 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 108 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 44 % der Produkte in Süßigkeiten und mind. 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 25 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Govinda Maroni Fruchtkonfekt
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Süßigkeiten
Aus Süßigkeiten. Der Score von Govinda Maroni Fruchtkonfekt ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesundVergleichen: Govinda Maroni Fruchtkonfekt und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittelVergleichen: Govinda Maroni Fruchtkonfekt und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Govinda Maroni Fruchtkonfekt und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittelVergleichen: Govinda Maroni Fruchtkonfekt und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Govinda Maroni Fruchtkonfekt
Wie viele Kalorien hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 464 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Süßigkeiten und 77 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 3,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 57 % der Süßigkeiten und 25 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 33 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 73 % der Süßigkeiten und 15 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 26 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 98 % der Süßigkeiten und 96 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 0,02 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Süßigkeiten und 83 % aller Produkte.
Ist Govinda Maroni Fruchtkonfekt ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 7,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Govinda Maroni Fruchtkonfekt zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat 33 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Govinda Maroni Fruchtkonfekt?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat einen Gesund-Score von mindestens 25 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Govinda Maroni Fruchtkonfekt im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 44 % der Süßigkeiten (Platz 294 oder besser von 713) und als mindestens 20 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Govinda Maroni Fruchtkonfekt mit höherem Gesund-Score?
Govinda Maroni Fruchtkonfekt hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 49 g Kohlenhydraten sind 33 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- Govinda Maroni Fruchtkonfekt 100 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4038507002858
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- fd0bc65a9d8e5ed405f65673c22d6596cbb2a2216f229409f01e23266b1dd394
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.