Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp ist ein Riegel mit viel gesättigten Fettsäuren. Mit 24 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 24 % der Riegel und 17 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
296 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
21,2 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
9,8 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp sagen
- Gesüßt mit Zucker, Xylit und Steviolglycosiden. Enthält Milch und glutenhaltige Zutaten; anders zusammengesetzt als die Protein-Eisbecher.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: foodnutrifacts.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.265 kJ / 296 kcal |
| Fett | 15,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,8 gviel |
| Kohlenhydrate | 28,8 g |
| davon Zucker | 21,2 geher viel |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 9,8 geher viel |
| Salz | 0,26 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien296 kcalmittel
Weniger Kalorien als 99 % der Produkte in Riegel und 54 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker21,2 geher viel
Weniger Zucker als 58 % der Produkte in Riegel und 23 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß9,8 geher viel
Weniger Eiweiß als 52 % der Produkte in Riegel und 35 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe3 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Riegel und 46 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren11,8 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Riegel und 80 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,26 gmittel
Weniger Salz als 62 % der Produkte in Riegel und 59 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 6 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 1 = 20
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 0 = 20 → 24 von 100
So wird aus 20 Rechenpunkten der Score 24: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp in Riegel ab
Platz 234 von 314 in Riegel (gleichauf mit 5 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 24 % der Produkte in Riegel und 17 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 24 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Riegel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 gGesund-Score 66eher gesund+42 PunkteVergleichen: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp und Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g
Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 gGesund-Score 66eher gesund+42 PunkteVergleichen: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp und Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 g
Crownfield Musli bar apple 200 gGesund-Score 65eher gesund+41 PunkteVergleichen: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp und Crownfield Musli bar apple 200 g
Corny Free Schoko 20 gGesund-Score 62eher gesund+38 PunkteVergleichen: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp und Corny Free Schoko 20 g
10 schnelle Antworten zu Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp
Wie viele Kalorien hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 296 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 99 % der Riegel und 54 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 9,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Riegel und 35 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 21,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Riegel und 23 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 15,8 g Fett pro 100 g, davon 11,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 81 % der Riegel und 80 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 0,26 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Riegel und 59 % aller Produkte.
Ist Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 21,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat einen Gesund-Score von 24 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat einen höheren Gesund-Score als 24 % der Riegel (Platz 234 von 314) und als 17 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp mit höherem Gesund-Score?
Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp hat 24 Punkte; Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 42 Punkte mehr. Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp 5 x 50 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489411697
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 86e7684538400bb02782b6ab9ba576dc41c10691628a50dc3873ee52c098eb4d
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.