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Frosta Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen

Frosta · Gemüse & Kartoffeln · Packung 480 g

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 80 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 69 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 81 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
59 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
3,2 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,6 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie247 kJ / 59 kcalwenig
Fett0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Kohlenhydrate9,5 g
davon Zucker3,2 g
Ballaststoffe2,8 g
Eiweiß2,6 gwenig
Salz0,57 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit mindestens 80 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Salz 2 = 2

Pluspunkte Eiweiß 1 = 1

Ergebnis 2 − 1 = 1 → mindestens 80 von 100

So wird aus 1 Rechenpunkten der Score 80: 1 bis 2 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 66 bis 80 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 38 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen in Gemüse & Kartoffeln ab

mind. Platz 146 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 45 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 69 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 81 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 80 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln

Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Gemüse & Kartoffeln

10 schnelle Antworten zu Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen

Wie viele Kalorien hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 59 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 59 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 92 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 2,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 18 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 3,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 42 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 63 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 86 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 0,57 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 70 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 48 % aller Produkte.

Ist Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 2,8 g Ballaststoffe pro 100 g (4,7 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat 3,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat einen Gesund-Score von mindestens 80 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 69 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 146 oder besser von 623) und als mindestens 81 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen mit höherem Gesund-Score?

Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 480 g entspricht 4,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Frosta Gemüse-Bowl Pikanter Bulgur mit schwarzen Bohnen 480 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4008366883448
Packung
480 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
a46db94aad36ed4611172dd68da1dfffebf38eef7777b9ee0417c765eb44098e
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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