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Freshona Freshona Steamed Vegetables Mix: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Freshona Steamed Vegetables Mix

Freshona · Gemüse & Kartoffeln · Packung 640 g

Freshona Steamed Vegetables Mix ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 86 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „gesund“ – besser als mindestens 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 94 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
37 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,3 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
2,3 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie133 kJ / 37 kcalwenig
Fett0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Kohlenhydrate5,3 g
davon Zucker4,3 g
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß2,3 gwenig
Salz0,07 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Freshona Steamed Vegetables Mix neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Freshona Steamed Vegetables Mix hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit mindestens 86 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „gesund“.

Minuspunkte Zucker 1 = 1

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5

Ergebnis 1 − 5 = −4 → mindestens 86 von 100

So wird aus −4 Rechenpunkten der Score 86: 0 oder weniger Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 81 bis 100 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Freshona Steamed Vegetables Mix in Gemüse & Kartoffeln ab

mind. Platz 35 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 91 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 94 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 86 von 100 (gesund).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Freshona Steamed Vegetables Mix

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln

Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Freshona Steamed Vegetables Mix ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Gemüse & Kartoffeln

10 schnelle Antworten zu Freshona Steamed Vegetables Mix

Wie viele Kalorien hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat 37 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 75 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 96 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat 2,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 17 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat 4,3 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 72 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 52 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 95 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat 0,07 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 76 % aller Produkte.

Ist Freshona Steamed Vegetables Mix ballaststoffreich?

Für Freshona Steamed Vegetables Mix ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Freshona Steamed Vegetables Mix zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Freshona Steamed Vegetables Mix hat 4,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Freshona Steamed Vegetables Mix?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat einen Gesund-Score von mindestens 86 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „gesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Freshona Steamed Vegetables Mix im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 91 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 35 oder besser von 623) und als mindestens 94 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Freshona Steamed Vegetables Mix mit höherem Gesund-Score?

Freshona Steamed Vegetables Mix hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 640 g entspricht 6,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Freshona Steamed Vegetables Mix 640 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4056489431527
Packung
640 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
74943ab544b6d41b46c908279cb55728d2608010c9ffef38bda884bf55614120
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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