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Freshona Freshona Kapern: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Freshona Kapern

Freshona · Gemüse & Kartoffeln · Packung 60 g

Freshona Kapern ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Kalorien, Zucker und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit mindestens 24 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 5 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 17 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
29 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
0,4 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
2,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie121 kJ / 29 kcalwenig
Fett0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Kohlenhydrate2,6 g
davon Zucker0,4 gwenig
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß2,2 gwenig
Salz6 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Freshona Kapern neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Freshona Kapern hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren sowie wenig Zucker, aber auch viel Salz. Mit mindestens 24 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Salz 20 = 20

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 20 − 0 = 20 → mindestens 24 von 100

So wird aus 20 Rechenpunkten der Score 24: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Freshona Kapern in Gemüse & Kartoffeln ab

mind. Platz 581 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 5 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 17 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 24 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Freshona Kapern

Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln

Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Freshona Kapern ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Gemüse & Kartoffeln

10 schnelle Antworten zu Freshona Kapern

Wie viele Kalorien hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat 29 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 97 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat 2,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 16 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat 0,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 91 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 56 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 82 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat 6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 98 % aller Produkte.

Ist Freshona Kapern ballaststoffreich?

Für Freshona Kapern ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Freshona Kapern zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Freshona Kapern hat 0,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Freshona Kapern?

Freshona Kapern hat einen Gesund-Score von mindestens 24 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Freshona Kapern im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?

Freshona Kapern hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 5 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 581 oder besser von 623) und als mindestens 17 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Freshona Kapern mit höherem Gesund-Score?

Freshona Kapern hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 60 g entspricht 0,6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Freshona Kapern 60 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4056489558668
Packung
60 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
d1036bda4e4d37fe5acef526c7233ab8f0ad59df0932c4ec5b674c72f0adafff
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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