Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste ist ein Gemüse- oder Kartoffelprodukt mit wenig Zucker, aber auch viel Salz. Mit mindestens 20 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 2 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und mindestens 11 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
141 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,2 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
1,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 542 kJ / 141 kcaleher wenig |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 gwenig |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 1,2 gwenig |
| Salz | 4,6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste neben 631 Produkten aus Gemüse & Kartoffeln, je 100 g.
- Kalorien141 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 66 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 23 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 kcal bis 815 kcal, typisch 85 kcal.
- Zucker0,2 gwenig
Weniger Zucker als 89 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 92 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 50 g, typisch 2,2 g.
- Eiweiß1,2 gwenig
Weniger Eiweiß als 76 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 87 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 29 g, typisch 2 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,4 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 50 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 49,3 g, typisch 0,4 g.
- Salz4,6 gviel
Mehr Salz als 97 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und 98 % aller Produkte. Spanne in Gemüse & Kartoffeln: 0 g bis 38,2 g, typisch 0,96 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 20 = 23
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 23 − 0 = 23 → mindestens 20 von 100
So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Zur Zutatenliste liegt keine verwertbare Angabe vor. Der Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste in Gemüse & Kartoffeln ab
mind. Platz 608 von 623 in Gemüse & Kartoffeln (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als mind. 2 % der Produkte in Gemüse & Kartoffeln und mind. 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 20 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Gemüse & Kartoffeln (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste
Verglichen werden Produkte aus Gemüse & Kartoffeln mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Gemüse & Kartoffeln
Aus Gemüse & Kartoffeln. Der Score von Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Mousline L'Originale 520 gGesund-Score 91gesundVergleichen: Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste und Mousline L'Originale 520 g
Freshona Kaisergemüse 1 kgGesund-Score 90gesundVergleichen: Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste und Freshona Kaisergemüse 1 kg
Auchan Purée nature 500 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste und Auchan Purée nature 500 g
Batchelors Mushy Original 300 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste und Batchelors Mushy Original 300 g
10 schnelle Antworten zu Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste
Wie viele Kalorien hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 141 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 23 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 1,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 0,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 89 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 92 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 14 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 85 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 50 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 4,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte und 98 % aller Produkte.
Ist Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste ballaststoffreich?
Für Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat 0,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat einen Gesund-Score von mindestens 20 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste im Vergleich zu anderen Produkten aus Gemüse & Kartoffeln ab?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 2 % der Gemüse- und Kartoffelprodukte (Platz 608 oder besser von 623) und als mindestens 11 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste mit höherem Gesund-Score?
Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Feinkost Dittmann Spanische Oliven grün, gefüllt mit Paprikapaste 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4002239431507
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 153fc4aaed3833e7f5dd42c4b5806b800d5b1098cad8ed15c5042f4ff4710954
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.