Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft ist ein Saft oder Nektar mit wenig Salz, aber auch viel Zucker. Mit mindestens 25 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 25 % der Säfte und Nektare und mindestens 20 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
49 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10,5 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
0,1 gEiweiß / 100 mlEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 204 kJ / 49 kcal |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 10,5 gviel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 0,1 geher wenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft neben 413 Produkten aus Säfte & Nektare, je 100 ml.
- Kalorien49 kcalmittel
Mehr Kalorien als 78 % der Produkte in Säfte & Nektare und 49 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 9 kcal bis 300 kcal, typisch 44 kcal.
- Zucker10,5 gviel
Mehr Zucker als 73 % der Produkte in Säfte & Nektare und 81 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0,3 g bis 75 g, typisch 9,4 g.
- Eiweiß0,1 geher wenig
Weniger Eiweiß als 76 % der Produkte in Säfte & Nektare und 66 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 3,4 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 60 % der Produkte in Säfte & Nektare und 67 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 2,9 g, typisch 0,1 g.
- Salz0 gwenig
Weniger Salz als 76 % der Produkte in Säfte & Nektare und 80 % aller Produkte. Spanne in Säfte & Nektare: 0 g bis 0,8 g, typisch 0,01 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 3 + Zucker 9 = 12
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 = 2
Ergebnis 12 − 2 = 10 → mindestens 25 von 100
So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 25: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 50 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft in Säfte & Nektare ab
mind. Platz 268 von 402 in Säfte & Nektare (gleichauf mit 32 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 25 % der Produkte in Säfte & Nektare und mind. 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 25 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Säfte & Nektare (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft
Verglichen werden Produkte aus Säfte & Nektare mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Säfte & Nektare
Aus Säfte & Nektare. Der Score von Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Rauch Zitronensaft 250 mlGesund-Score 71eher gesundVergleichen: Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft und Rauch Zitronensaft 250 ml
Migros - Sicilia Zitronensaft 200 mlGesund-Score 70eher gesundVergleichen: Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft und Migros - Sicilia Zitronensaft 200 ml
Adelholzener Apfelschorle 500 mlGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft und Adelholzener Apfelschorle 500 ml
dmBio Rote Bete-Saft 500 mlGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft und dmBio Rote Bete-Saft 500 ml
10 schnelle Antworten zu Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft
Wie viele Kalorien hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 49 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 78 % der Säfte und Nektare und 49 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 0,1 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 76 % der Säfte und Nektare und 66 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 10,5 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 73 % der Säfte und Nektare und 81 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 0,1 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 60 % der Säfte und Nektare und 67 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 0 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 76 % der Säfte und Nektare und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft ballaststoffreich?
Für Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat 10,5 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat einen Gesund-Score von mindestens 25 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft im Vergleich zu anderen Produkten aus Säfte & Nektare ab?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 25 % der Säfte und Nektare (Platz 268 oder besser von 402) und als mindestens 20 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft mit höherem Gesund-Score?
Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 1.000 ml entspricht 10 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Edeka Saft Apfel Bio Direktsaft 1 l
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4311501311998
- Packung
- 1.000 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 1939bc83995123f779997fcfead02e8978def8c192f61482c3ab92a626b056b5
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.