Eat Natural Vegan

Eat Natural · Riegel · Packung 40 g

Eat Natural Vegan ist ein Riegel mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 25 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 26 % der Riegel und 20 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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493 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

24,1 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

10,9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Eat Natural Vegan sagen

Laut Händler kühl und trocken lagern und vor direkter Sonne schützen.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: ocado.com (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	2.054 kJ / 493 kcalviel
Fett	28,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,4 gviel
Kohlenhydrate	44,5 g
davon Zucker	24,1 geher viel
Ballaststoffe	7,2 gviel
Eiweiß	10,9 geher viel
Salz	0,05 geher wenig

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Eat Natural Vegan neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.

Kalorien493 kcalviel
Mehr Kalorien als 76 % der Produkte in Riegel und 81 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
Zucker24,1 geher viel
Mehr Zucker als 50 % der Produkte in Riegel und 78 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
Eiweiß10,9 geher viel
Mehr Eiweiß als 52 % der Produkte in Riegel und 68 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
Ballaststoffe7,2 gviel
Mehr Ballaststoffe als 68 % der Produkte in Riegel und 82 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
Gesättigte Fettsäuren12,4 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Riegel und 81 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
Salz0,05 geher wenig
Weniger Salz als 85 % der Produkte in Riegel und 78 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Eat Natural Vegan hat viele Ballaststoffe, aber auch viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren. Mit 25 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 6 + Zucker 7 + gesättigte Fettsäuren 10 = 23

Pluspunkte Ballaststoffe 4 = 4

Eiweiß 4 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 23 − 4 = 19 → 25 von 100

So wird aus 19 Rechenpunkten der Score 25: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 5 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Eat Natural Vegan in Riegel ab

Platz 226 von 314 in Riegel (gleichauf mit 7 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 26 % der Produkte in Riegel und 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 25 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Eat Natural Vegan

Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Riegel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Eat Natural Vegan. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Riegel

10 schnelle Antworten zu Eat Natural Vegan

Wie viele Kalorien hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat 493 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Riegel und 81 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat 10,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 52 % der Riegel und 68 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat 24,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Riegel und 78 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat 28,5 g Fett pro 100 g, davon 12,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 83 % der Riegel und 81 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat 0,05 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 85 % der Riegel und 78 % aller Produkte.

Ist Eat Natural Vegan ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Eat Natural Vegan hat 7,2 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Eat Natural Vegan zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Eat Natural Vegan hat 24,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Eat Natural Vegan?

Eat Natural Vegan hat einen Gesund-Score von 25 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Eat Natural Vegan im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?

Eat Natural Vegan hat einen höheren Gesund-Score als 26 % der Riegel (Platz 226 von 314) und als 20 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Eat Natural Vegan mit höherem Gesund-Score?

Eat Natural Vegan hat 25 Punkte; Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 41 Punkte mehr. Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Eat Natural Vegan 40 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 8000500435588
Packung: 40 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 3a778066f8cb531ea91b206da652f88bc5a8fd35363b6770af6a5c8526576ede
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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