Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit viel Eiweiß, aber auch viel Salz. Mit 42 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 9 % der Reis- und Getreideprodukte und 41 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.017 kJ / 243 kcaleher wenig |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g |
| davon Zucker | 1,7 geher wenig |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Eiweiß | 23 gviel |
| Salz | 1,8 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.
Weniger Kalorien als 73 % der Produkte in Reis & Getreide und 62 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Mehr Zucker als 62 % der Produkte in Reis & Getreide und 28 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Mehr Eiweiß als 96 % der Produkte in Reis & Getreide und 91 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Mehr Ballaststoffe als 56 % der Produkte in Reis & Getreide und 57 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Reis & Getreide und 50 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Mehr Salz als 98 % der Produkte in Reis & Getreide und 86 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 3 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 8 = 13
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 7 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 13 − 1 = 12 → 42 von 100
So wird aus 12 Rechenpunkten der Score 42: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 480 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 5 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 9 % der Produkte in Reis & Getreide und 41 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 42 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß
Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Reis & Getreide, mit mindestens 5 Punkten mehr als dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 243 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 73 % der Reis- und Getreideprodukte und 62 % aller Produkte.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 23 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Reis- und Getreideprodukte und 91 % aller Produkte.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 1,7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Reis- und Getreideprodukte und 28 % aller Produkte.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 14 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 85 % der Reis- und Getreideprodukte und 50 % aller Produkte.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 1,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Reis- und Getreideprodukte und 86 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 3,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 1,7 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat einen Gesund-Score von 42 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat einen höheren Gesund-Score als 9 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 480 von 534) und als 41 % aller bewerteten Produkte.
dmBio Vegane Bratwürstchen aus Tofu und Weizeneiweiß hat 42 Punkte; Alnatura Reiswaffeln 100 g aus derselben Kategorie erreicht 91 von 100 Punkten, also 49 Punkte mehr. Alnatura Reiswaffeln 100 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
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