Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
dmBio Vanillekipferl Creme
dmBio Vanillekipferl Creme ist eine Süßigkeit mit viel Kalorien und Zucker. Mit 15 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 16 % der Süßigkeiten und 6 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
598 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
39 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.486 kJ / 598 kcalviel |
| Fett | 43 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 geher viel |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 39 gviel |
| Ballaststoffe | 1,4 geher wenig |
| Eiweiß | 5 geher wenig |
| Salz | 0,15 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
dmBio Vanillekipferl Creme neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien598 kcalviel
Mehr Kalorien als 96 % der Produkte in Süßigkeiten und 94 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker39 gviel
Weniger Zucker als 69 % der Produkte in Süßigkeiten und 12 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß5 geher wenig
Mehr Eiweiß als 70 % der Produkte in Süßigkeiten und 33 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe1,4 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 55 % der Produkte in Süßigkeiten und 30 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren9,4 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 82 % der Produkte in Süßigkeiten und 76 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,15 geher wenig
Mehr Salz als 68 % der Produkte in Süßigkeiten und 33 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 9 = 27
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 27 − 0 = 27 → 15 von 100
So wird aus 27 Rechenpunkten der Score 15: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet dmBio Vanillekipferl Creme in Süßigkeiten ab
Platz 584 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 16 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 16 % der Produkte in Süßigkeiten und 6 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 15 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) dmBio Vanillekipferl Creme
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als dmBio Vanillekipferl Creme. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+47 PunkteVergleichen: dmBio Vanillekipferl Creme und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+42 PunkteVergleichen: dmBio Vanillekipferl Creme und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+39 PunkteVergleichen: dmBio Vanillekipferl Creme und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+34 PunkteVergleichen: dmBio Vanillekipferl Creme und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu dmBio Vanillekipferl Creme
Wie viele Kalorien hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 598 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Süßigkeiten und 94 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Süßigkeiten und 33 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 39 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 69 % der Süßigkeiten und 12 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 43 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 82 % der Süßigkeiten und 76 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 0,15 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Süßigkeiten und 33 % aller Produkte.
Ist dmBio Vanillekipferl Creme ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: dmBio Vanillekipferl Creme hat 1,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist dmBio Vanillekipferl Creme zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: dmBio Vanillekipferl Creme hat 39 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat dmBio Vanillekipferl Creme?
dmBio Vanillekipferl Creme hat einen Gesund-Score von 15 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet dmBio Vanillekipferl Creme im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
dmBio Vanillekipferl Creme hat einen höheren Gesund-Score als 16 % der Süßigkeiten (Platz 584 von 713) und als 6 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu dmBio Vanillekipferl Creme mit höherem Gesund-Score?
dmBio Vanillekipferl Creme hat 15 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 47 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 40 g entspricht 0,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- dmBio Vanillekipferl Creme 40 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4066447858716
- Packung
- 40 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- a9108b3551d44bab2eb47cd6b1cd78e127c5735b57fe649c942f57d728974e78
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.