Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Dennree Zartbitter-Creme
Dennree Zartbitter-Creme ist eine Süßigkeit mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit 26 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 59 % der Süßigkeiten und 24 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
540 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
34 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
7,6 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.245 kJ / 540 kcalviel |
| Fett | 38 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 geher viel |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| davon Zucker | 34 gviel |
| Ballaststoffe | 8,9 gviel |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Salz | 0,05 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Dennree Zartbitter-Creme neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien540 kcalviel
Mehr Kalorien als 85 % der Produkte in Süßigkeiten und 87 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker34 gviel
Weniger Zucker als 72 % der Produkte in Süßigkeiten und 15 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß7,6 gmittel
Mehr Eiweiß als 88 % der Produkte in Süßigkeiten und 52 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe8,9 gviel
Mehr Ballaststoffe als 97 % der Produkte in Süßigkeiten und 88 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren8,1 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 78 % der Produkte in Süßigkeiten und 73 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,05 geher wenig
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Süßigkeiten und 77 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 9 + gesättigte Fettsäuren 8 = 23
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 23 − 5 = 18 → 26 von 100
So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 26: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Dennree Zartbitter-Creme in Süßigkeiten ab
Platz 257 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 36 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 59 % der Produkte in Süßigkeiten und 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 26 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Dennree Zartbitter-Creme
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Dennree Zartbitter-Creme. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+36 PunkteVergleichen: Dennree Zartbitter-Creme und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+31 PunkteVergleichen: Dennree Zartbitter-Creme und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+28 PunkteVergleichen: Dennree Zartbitter-Creme und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+23 PunkteVergleichen: Dennree Zartbitter-Creme und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Dennree Zartbitter-Creme
Wie viele Kalorien hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat 540 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Süßigkeiten und 87 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat 7,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der Süßigkeiten und 52 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat 34 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Süßigkeiten und 15 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat 38 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 78 % der Süßigkeiten und 73 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat 0,05 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 57 % der Süßigkeiten und 77 % aller Produkte.
Ist Dennree Zartbitter-Creme ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Dennree Zartbitter-Creme hat 8,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Dennree Zartbitter-Creme zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Dennree Zartbitter-Creme hat 34 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Dennree Zartbitter-Creme?
Dennree Zartbitter-Creme hat einen Gesund-Score von 26 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Dennree Zartbitter-Creme im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Dennree Zartbitter-Creme hat einen höheren Gesund-Score als 59 % der Süßigkeiten (Platz 257 von 713) und als 24 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Dennree Zartbitter-Creme mit höherem Gesund-Score?
Dennree Zartbitter-Creme hat 26 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 36 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Dennree Zartbitter-Creme 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4021851409404
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 88ad8a17889165f81c77b16d15862f3f7d5b36e2192b47bed3402363f0aa19fe
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.