Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Deluxe Dolce ai datteri e noci
Deluxe Dolce ai datteri e noci ist eine Süßigkeit mit wenig Salz, aber auch viel Zucker. Mit 31 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 70 % der Süßigkeiten und 29 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
353 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
61 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Deluxe Dolce ai datteri e noci sagen
- 90 % Datteln und 10 % Walnüsse, ohne in der Liste genannte Mehl- oder Zuckerzugabe.
- Als glutenfrei dokumentiert, enthält aber Walnüsse; maßgeblich ist das aktuelle Etikett.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: foodclock.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.486 kJ / 353 kcal |
| Fett | 8,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| davon Zucker | 61 gviel |
| Ballaststoffe | 6,3 geher viel |
| Eiweiß | 4,3 geher wenig |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Deluxe Dolce ai datteri e noci neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien353 kcalmittel
Mehr Kalorien als 50 % der Produkte in Süßigkeiten und 56 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker61 gviel
Mehr Zucker als 78 % der Produkte in Süßigkeiten und 96 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß4,3 geher wenig
Mehr Eiweiß als 63 % der Produkte in Süßigkeiten und 29 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe6,3 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 94 % der Produkte in Süßigkeiten und 77 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren1 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 55 % der Produkte in Süßigkeiten und 33 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 77 % der Produkte in Süßigkeiten und 86 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 4 + Zucker 15 = 19
Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 19 − 3 = 16 → 31 von 100
So wird aus 16 Rechenpunkten der Score 31: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Deluxe Dolce ai datteri e noci in Süßigkeiten ab
Platz 200 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 70 % der Produkte in Süßigkeiten und 29 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 31 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Deluxe Dolce ai datteri e noci
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Deluxe Dolce ai datteri e noci. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+31 PunkteVergleichen: Deluxe Dolce ai datteri e noci und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+26 PunkteVergleichen: Deluxe Dolce ai datteri e noci und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+23 PunkteVergleichen: Deluxe Dolce ai datteri e noci und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+18 PunkteVergleichen: Deluxe Dolce ai datteri e noci und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Deluxe Dolce ai datteri e noci
Wie viele Kalorien hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 353 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Süßigkeiten und 56 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 4,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 63 % der Süßigkeiten und 29 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 61 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der Süßigkeiten und 96 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 55 % der Süßigkeiten und 33 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Süßigkeiten und 86 % aller Produkte.
Ist Deluxe Dolce ai datteri e noci ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 6,3 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Deluxe Dolce ai datteri e noci zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 61 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Deluxe Dolce ai datteri e noci?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat einen Gesund-Score von 31 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Deluxe Dolce ai datteri e noci im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat einen höheren Gesund-Score als 70 % der Süßigkeiten (Platz 200 von 713) und als 29 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Deluxe Dolce ai datteri e noci mit höherem Gesund-Score?
Deluxe Dolce ai datteri e noci hat 31 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 31 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Deluxe Dolce ai datteri e noci 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20659516
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 551c710b937e0e25152bf8c1737745d2770e51cb82463eadea5a08a7afc91b32
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.