Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos ist ein Obst- oder Fruchtprodukt mit wenig Kalorien, gesättigten Fettsäuren und Salz. Mit 62 von 100 Punkten gilt es als eher gesund – besser als 16 % der Obst- und Fruchtprodukte und 67 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 333 kJ / 69 kcalwenig |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 gwenig |
| Kohlenhydrate | 18,1 g |
| davon Zucker | 15,5 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,9 geher wenig |
| Eiweiß | 0,7 gwenig |
| Salz | 0 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos neben 205 Produkten aus Obst & Fruchtprodukte, je 100 g.
Mehr Kalorien als 68 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 8 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 22 kcal bis 461 kcal, typisch 59 kcal.
Mehr Zucker als 79 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 73 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0,4 g bis 82 g, typisch 12 g.
Mehr Eiweiß als 61 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 8 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 30 g, typisch 0,5 g.
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 75 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0,1 g bis 46 g, typisch 1,6 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 58 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 94 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 6,2 g, typisch 0,1 g.
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 95 % aller Produkte. Spanne in Obst & Fruchtprodukte: 0 g bis 4,9 g, typisch 0,01 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Zucker 4 = 4
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 4 − 0 = 4 → 62 von 100
So wird aus 4 Rechenpunkten der Score 62: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 152 von 197 in Obst & Fruchtprodukte (gleichauf mit 14 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 16 % der Produkte in Obst & Fruchtprodukte und 67 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 62 von 100 (eher gesund).
Andere Produkte in Obst & Fruchtprodukte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos
Verglichen werden Produkte aus Obst & Fruchtprodukte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Obst & Fruchtprodukte, mit mindestens 5 Punkten mehr als Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 69 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 68 % der Obst- und Fruchtprodukte und 8 % aller Produkte.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 0,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Obst- und Fruchtprodukte und 8 % aller Produkte.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 15,5 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 79 % der Obst- und Fruchtprodukte und 73 % aller Produkte.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 58 % der Obst- und Fruchtprodukte und 94 % aller Produkte.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 0 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Obst- und Fruchtprodukte und 95 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 0,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 15,5 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat einen Gesund-Score von 62 von 100 Punkten und gilt damit als eher gesund.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat einen höheren Gesund-Score als 16 % der Obst- und Fruchtprodukte (Platz 152 von 197) und als 67 % aller bewerteten Produkte.
Cropex Tafeltrauben hell süss & kernlos hat 62 Punkte; Aranda Zitronen 750 g aus derselben Kategorie erreicht 87 von 100 Punkten, also 25 Punkte mehr. Aranda Zitronen 750 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 500 g entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.