Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting ist ein Käse mit viel Zucker. Mit 13 von 100 Punkten gilt er als ungesund – besser als 4 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
424 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
63,6 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.858 kJ / 424 kcaleher viel |
| Fett | 18,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 geher viel |
| Kohlenhydrate | 69,7 g |
| davon Zucker | 63,6 gviel |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 0 gwenig |
| Salz | 0,57 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting neben 1.196 Produkten aus Käse & Frischkäse, je 100 g.
- Kalorien424 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 98 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 72 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 48 kcal bis 744 kcal, typisch 301 kcal.
- Zucker63,6 gviel
Mehr Zucker als 100 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 97 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 63,6 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß0 gwenig
Weniger Eiweiß als 99 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 97 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 39,2 g, typisch 18,2 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Mehr Ballaststoffe als 74 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 13 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0 g bis 11 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren7,6 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 84 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 27 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: 0,1 g bis 54,6 g, typisch 16,7 g.
- Salz0,57 gmittel
Weniger Salz als 90 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 48 % aller Produkte. Spanne in Käse & Frischkäse: < 0,01 g bis 20 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 2 = 29
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 29 − 0 = 29 → 13 von 100
So wird aus 29 Rechenpunkten der Score 13: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Creamy Supreme Cream Cheese Frosting in Käse & Frischkäse ab
Platz 1.171 von 1.172 in Käse & Frischkäse (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 0 % der Produkte in Käse & Frischkäse und 4 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 13 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Käse & Frischkäse (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Creamy Supreme Cream Cheese Frosting
Verglichen werden Produkte aus Käse & Frischkäse mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Käse & Frischkäse, mit mindestens 5 Punkten mehr als Creamy Supreme Cream Cheese Frosting. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 gGesund-Score 66eher gesund+53 PunkteVergleichen: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting und BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 g
Dovgan Family Körniger Frischkäse 33 % Fett 250 gGesund-Score mind. 66eher gesundmind. +53 PunkteVergleichen: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting und Dovgan Family Körniger Frischkäse 33 % Fett 250 g
Milbona BIO Organic Cottage Cheese 200 gGesund-Score 66eher gesund+53 PunkteVergleichen: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting und Milbona BIO Organic Cottage Cheese 200 g
Pilos Cream Spread High Protein 200 gGesund-Score 66eher gesund+53 PunkteVergleichen: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting und Pilos Cream Spread High Protein 200 g
10 schnelle Antworten zu Creamy Supreme Cream Cheese Frosting
Wie viele Kalorien hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 424 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Käsesorten und 72 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 0 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 99 % der Käsesorten und 97 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 63,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Käsesorten und 97 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 18,2 g Fett pro 100 g, davon 7,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 84 % der Käsesorten und 27 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 0,57 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der Käsesorten und 48 % aller Produkte.
Ist Creamy Supreme Cream Cheese Frosting ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Creamy Supreme Cream Cheese Frosting zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 63,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Creamy Supreme Cream Cheese Frosting?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat einen Gesund-Score von 13 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Creamy Supreme Cream Cheese Frosting im Vergleich zu anderen Produkten aus Käse & Frischkäse ab?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting liegt in Käse & Frischkäse auf Platz 1.171 von 1.172; insgesamt hat es einen höheren Gesund-Score als 4 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Creamy Supreme Cream Cheese Frosting mit höherem Gesund-Score?
Creamy Supreme Cream Cheese Frosting hat 13 Punkte; BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 53 Punkte mehr. BioBio Körniger Frischkäse Bio 200 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 453 g entspricht 4,53 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Creamy Supreme Cream Cheese Frosting 453 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 0013300761502
- Packung
- 453 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 05ff77dc18377983a05ec38861d82b996a664e66d449a7a702a619dde6720f89
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.